Meditace ♥ pouštění strachu ♥
Obsah:
Strach ze selhání je běžný. Obvykle maskuje strach z toho, jak vnímáme selhání a co o nás říká. Zde je 5 důvodů, proč selhání není tak špatné.
Mnoho z nás je ochotno se spokojit s prací, která nás nudí k smrti, nebo zůstat ve vztahu, který zjevně nefunguje, protože jsme příliš vystrašení, abychom pokračovali v tom, co chceme. Kdysi dávno jsme, když jsme byli děti, nebyli jsme takoví - vůbec. Byli jsme Super Girls a Super Boys - optimističtí a plní slunečního svitu!
Ale pak jsme zažili selhání a zjistili jsme, že dostat to, co chceme, není přece jen tak snadné. Náš dlouhý seznam neúspěchů nás naučil ustoupit do našich ulic a „vyrůstat“. Prostě nemůžeme vzít další zklamání. Raději bychom přijali karty, kterým jsme rozdali, a řekli: „Welpe, to je život!“ než jít za osobou, kterou zbožňujeme, o práci, díky které se cítíme splnění, nebo o životním stylu, který jsme vždy chtěli. Nyní jsme dostatečně „moudří“, abychom neinvestovali peníze, čas a emoce, jen abychom se znovu zklamali. Byli jsme tam, udělali jsme to a je to na hovno.
Neúspěch není váš nepřítel
Ale víte, co naštve víc než selhání? Snažíte se každý den přesvědčit, že jste se svým životem spokojeni. Co naštve víc než selhání, je vědět, že můžete změnit průběh svého života… ale rozhodnete se, že nechcete. Více než selhání je to, že vaše 60leté já obviňuje vaše mladší já z toho, že je takový parchant.
Pokud jste příliš vystrašeni z neúspěchu, že riskujete velká rizika, možná je čas přehodnotit a změnit způsob, jakým vidíte selhání. Zde je několik zdravých způsobů, jak zobrazit neúspěch, takže se nemusíte ochromit svým strachem z toho.
# 1 Neúspěch neznamená selhání. To je docela základní, ale pro některé z nás je těžké oddělit se od našich neúspěchů nebo úspěchů. Bereme všechno osobně! Ti, kteří dosáhnou úspěchu, si o sobě myslí velmi dobře a ti, kteří jsou stále ve fázi selhání, si myslí, že mají charakterové nedostatky. Oba jsou nebezpečné. Když něco nejde podle plánu, obviňujeme se, dokud se naše sebeúcta nezmění na hrášek. Je v pořádku to posoudit, je v pořádku - i když je to nutné - přiznat chyby, ale buďte prosím k sobě jemní.
Jistě, projekt selhal, nebo si jistá láska tvého života tě odmítla, nebo se tvá kniha neukázala jako bestseller. Nezpůsobí to selhání! Přemýšlejte o tom, že tyto pokusy nejsou ani selháním; jste v procesu získání toho, co chcete. Vidění neúspěchů jako selhání a vnímání sebe sama jako selhání nepomáhají.
# 2 Failure vás připraví na úspěch. Selhání vytváří postavu. Přinejmenším vás připraví, abyste se stali pokornými a soucitnými s ostatními. Lidé, kteří uspějí v prvním pokusu, si mohou vyvinout odporné vlastnosti - pokud se ovšem nebudou rodit s vrozenou laskavostí. Jak klišé zní, selhání je nejúčinnějším učitelem. Neúspěch nás formuje, abychom byli vynalézaví, rychle přemýšliví, více trpěliví vůči sobě a ostatním, a vnáší tisíce dalších kariérních a životních dovedností nezbytných k dosažení takového druhu života, jaký chceme.
Lidé, kteří dostanou to, co chtějí hned, budou určitě mít těžký čas, až se příště něco nepovede podle plánu; ti z nás, kteří se tvrdě naučili, budou dobře vybaveni, aby zvládli všechno, co na nás hodí život. Z praktického hlediska nás neúspěch také učí, co funguje nejlépe a co ne, takže při příštím pokusu je pravděpodobnost, že se věci napraví, vyšší.
# 3 Porucha je součástí procesu. Dovolte mi, abych se vás zeptal: co vás přimělo myslet si, že byste měli dosáhnout toho, co chcete při prvním pokusu? Jistě, zkoušeli jste se velmi tvrdě a dali jste vše, co jste měli, ale kdo vám dal myšlenku, že byste ji měli při prvním pokusu přibít, jen proto, že jste se snažili? Jsou to filmy, které sledujeme, nebo knihy, které čteme?
# 4 Porucha vás nutí přehodnotit vše o vašem životě. Což je vždy dobrá věc… pokud máte správné myšlení. Neúspěch vás nutí sedět a mluvit se sebou, ptát se, proč se věci nezdařily. Také vás nutí posoudit sebe sama * Kdo jsem? Jaké jsou moje dovednosti? Co jsem udělal špatně? Jaké dovednosti bych měl rozvíjet? *, Posoudit své vrstevníky * Je to ten pravý partner pro tento druh úsilí? *, Posoudit vaše vztahy, posoudit vaše očekávání, posoudit vaše plány a posoudit vaše další možnosti.
Tyto okamžiky, ve kterých se hlouběji kopáte a nutíte přemýšlet, jsou cenné pro váš růst. Tyto okamžiky jsou vzácnější než zlato. Jako dospělí žijeme svůj život závratnou rychlostí, takže už nemáme čas přemýšlet. Neúspěch nás nutí přemýšlet a oddálit se od naší každodenní grind, takže můžeme vykreslit náš další krok.
# 5 Porucha je lepší než nic. Pro některé z nás je lepší zůstat v bezpečné zóně, než ztratit spoustu energie, zahanbovat se a podruhé zjistit, že jsme selhali. Raději bychom to nezjistili, protože to naše ega nemohou vzít. Pro některé není nic lepšího než selhání.
Hádejte, co - ten, kdo se neustále snaží, není selhání. Ve skutečnosti jsou to lidé, kteří se vzdají. Vzdát se znamená curling v posteli namísto shlukování, pronásledování lidí na Facebooku místo toho, aby se k nim přiblížili ve skutečném životě, a zůstat v rutině, se kterou jste zjevně nejste spokojeni. Snažit se dosáhnout toho, co chcete, i když jste v tom stokrát selhali, je špatný zadek. Proč? Váš život je více vzrušující, barevný, emotivní, děsivý, srdcervoucí a stojí za to žít, než ti, kteří se nedrží nic.
Většina, ne-li všechny, úspěšných lidí hodně selhala, než dosáhli úspěchu, a to proto, že měli zdravý pohled na neúspěch. Neberou věci osobně, ale poučení z jejich selhání je tlačí dopředu.
IPhone 5G: Proč byste neměli chtít držet svůj dech na této aktualizaci
Zatímco příští rok bude zaváděn standard mobilního prohlížení nové generace - legendární 5G - bude Apple čekat na rytmus, než začlení do sítě novou generaci iPhonů. S některými 5G povolenými telefony již bije obchody (něco), je Apple riskuje?
Proč byste se neměli bát ruské rakety Satan 2, která může zničit Texas
Od pádu berlínské zdi a konce studené války Američané nemuseli moc přemýšlet nad nebezpečím jaderných zbraní, které zasáhly břehy Spojených států. Jistě, Bushova administrativa falešně vyděsila občany, aby věřili, že WMD jsou v Iráku.
Vybral si ji před tebou? Zde je důvod, proč byste se o to neměli bát
Vybral si ji před tebou? Je to odraz vaší postavy? Sakra ne! Opravdu existuje někdo pro nás všechny, takže sedět pevně. Teď přijde řada.