Seznamování s depresí: 14 varovných signálů, které nemůžete ignorovat

Před provedením předpokladů o pocitech svého kolegy zvažte, že můžete chodit s někým, kdo má depresi, a oni nad tím nemají žádnou kontrolu.

Je normální jít občas dolů. Každý prochází obdobími, kdy jsou smutní a pochmurní, ale pokud si všimnete, že osoba, se kterou jste randili, je trochu nešťastnější než průměr, možná chodíte s někým s depresí.

Deprese je stav, díky kterému je člověk beznadějný a smutný. Je to emocionální stav vedený chemickou nerovnováhou v mozku. Hormon serotonin je zodpovědný za změny nálady a pocity štěstí. Pokud člověk postrádá serotonin, postrádá to, co potřebuje, aby zahnal blues.

Známky, se kterými chodíš s někým s depresí

Problém s datováním někoho s depresí je mýtné, které vás vezme také. Když jste s někým, chcete je udělat šťastnými. Pokud se vám zdá, že se jen zamračíte, máte pocit, že děláte něco špatně nebo je s vámi něco špatného. Neustále se pokoušíte dělat věci, abyste je mohli vyzvednout nebo učinit šťastnými, aniž by jim to pomohlo.

Existuje 14 varovných signálů, že chodíte s někým s depresí. Než to necháte, aby si vybralo svou daň na vlastní sebedůvěře, nezapomeňte je najít a buď najít své vlastní šťastné místo, nebo získat pomoc, kterou potřebují.

# 1 Jsou vždy negativní. Pokud přijdete domů se šťastnými zprávami a vždy se setkáte bez odezvy nebo záporné odpovědi, je to, jako by někdo objevil váš balón. Depresivní partner není schopen cítit nadšení nejen pro sebe, ale i pro lidi kolem sebe. Když máte dobrý nápad, něco dobrého se stalo v práci, nebo vidíte něco zábavného a chcete se o něj podělit, ale setkáváme se s lhostejností nebo žádnou odpovědí, nejedná se o zábavnou existenci.

To vám dává pocit komiksu na pódiu, který neustále kontroluje mikrofon, aby zjistil, zda je zapnutý. Přestaňte jim říkat dobré věci, které se dějí, nebo zapomínáte, že se dobré věci vůbec dějí, když vidíte pohled na jejich tvář, když chodíte do dveří.

# 2 Jsou staženi. Pokud jste chodili ven a bavili se po celou dobu, ale najednou chtějí zůstat doma a sedět na gauči, nemusí to být známkou toho, že se s vámi nudí, mohou být depresi.

Ve vztazích není neobvyklé procházet obdobím, kdy se zdá, že kouzlo trochu umírá. Pokud by raději pochovali hlavu v telefonu, nemusí s vámi mít vůbec nic společného. Je těžké nebrat to osobně, ale pokud by raději byli sami, nemůžete se porazit. Nic jste neudělali, pravděpodobně jsou v depresi.

# 3 Pustili se. Pokud si všimnete, že si z modré dali dvacet liber, je to obrovský varovný signál deprese. Ztráta touhy zlepšit se nebo se starat o to, jak vypadáte, je známkou deprese.

Někdo v depresi často zastaví činnost a najde útěchu při jídle. Dva jisté způsoby, jak přibrat na váze. Pokud se jejich vzhled drasticky změní, mohou být depresivní.

# 4 Přestanou mluvit s přáteli. Začnou se „vykopávat“ ze života. Nestarají se s vámi, ale také nechtějí vidět své přátele. Pokud plánují, zruší je s množstvím výmluv. Pro depresivní osobu nečinná konverzace, vystupování ze dveří a jít někam nejsou motivující. Pokud se kluci nebo dívky v noci už nedějí, můžete chodit s někým, kdo je v depresi.

# 5 V práci selhávají. Pokud si všimnete, že jejich pracovní výkon klesá a oni se při práci dostanou do problémů, deprese je ve hře. Disciplinární jednání, po celou dobu zpoždění nebo dokonce propuštění, pokud to není jejich normální pracovní etika, ukazují na depresi. Když je deprese, práce se nezdá jako nic jiného než ztráta času a triviální.

# 6 Tráví hodně času pláčem. Často pláčou a modří. Pokud si všimnete, že vaše přítelkyně tráví spoustu času pláčem nad věcmi, které to zdánlivě nevyžadují, může být v depresi. Přestože dívky hodně pláčou, takže to může být tvrdý rozchod.

Kluci pravděpodobně nebudou plakat před vámi. Pokud vypadají smutně po většinu času, nemusí mít energii, aby se s tím vypořádali kvůli depresi.

# 7 Silné pití nebo užívání drog. Člověk s problémem pití nebo užívání drog často maskuje příznaky deprese. Pro depresivní osobu neexistuje lepší způsob, jak se vypořádat se svými pocity smutku, než je vypít. Pak nic necítí.

Když neustále berete věci, které mění vaši náladu, existuje důvod, proč nechcete nic cítit. Je to zřídka proto, že jste v životě tak šťastní. Pokud váš významný jiný začal přijímat látky, zvažte, zda jsou depresivní a snaží se znecitlivět.

# 8 Mluví o tom, když nejsou kolem. Když je někdo v depresi, cítí se beznadějně. Jaký má smysl mluvit o své budoucnosti nebo dělat plány, pokud nemáte naději? Depresivní osoba mluví o tom, když jsou pryč, přijdou se smrtelnými chorobami nebo si myslí, že nebudou žít mnohem déle. Téměř jako by si přáli, aby tu už nebyli, stále čekají, až nebudou existovat.

# 9 Nemohou se rozhodovat. Pokud se zeptáte na něco tak jednoduchého, jako co chcete dnes večer na večeři, a zdá se, že nic nenajdou, může být problém. I když jsou chvíle, kdy opravdu nemáme názor, pokud se zdá, že osoba, se kterou se nacházíte, ve skutečnosti na ničem nezajímá, má názor, nebo si může vybrat, můžete chodit s někým s depresí.

Také si mohou jen těžko zapamatovat věci, o kterých jste v minulosti mluvili, nebo potíže se zaměřením na cokoli.

# 10 Nikdy si nemohou odpočinout. Opak toho, co byste si mysleli, někdo s depresí má často problémy se spánkem.

Chodit po podlaze, mizet uprostřed noci nebo být pryč, když se probudíte, může být nesprávně vyvedeno jako znamení, že mají poměr, když je pravda, že mohou být pouze depresi a mají problémy se spánkem. Pokud neexistují jiné příčiny neschopnosti odpočívat a mají jiné depresivní příznaky, může to být deprese.

# 11 Rychlý vztek. Pokud se váš partner zdá naštvaný, můžete chodit s někým, kdo je v depresi. Pokud nejsou spokojeni sami se sebou, neznamená to, že je rozruší. Často podrážděni, rozhněvají se při nejmenším zmínce o určitých předmětech, nebo když se u nich cítíte nejistě.

Pokud odletí z úchytky při nejmenší kritice, možná chodíte s někým s depresí.

# 12 Nedostatek sexuálních pocitů. Jedním ze základních kamenů deprese je ztráta sexuálních pocitů. Pokud jste si všimli, že věci prostě nebyly tím, čím byly v ložnici, vaše pocity se mění, nebo přecházíte do jiné fáze vašeho vztahu.

Pokud po nějakém úsilí zůstane stagnující, nepředpokládejte, že pro vás už nejsou horké. Mohou být depresi. Při depresi ztratíte zájem o věci, které jste milovali, včetně sexu.

# 13 Nikdy se necítí dobře. Není nic horšího, než chodit s někým, kdo se nikdy necítí dobře. Pokud mají vždy bolesti hlavy nebo nějaký zdravotní stav, který je sužuje, bez příčiny to může být deprese.

Když je někdo v depresi, má často záhadnou nemoc, která zní spíše jako výmluva. Není to tak, že si to vymýšlejí, jejich bolesti a bolesti jsou skutečné, ale to, co je skutečně pohání, je deprese.

# 14 Náhlá ztráta hmotnosti. Jednoho dne se na ně podíváte a je to, jako by se jednalo o sebe. Může to být známka deprese. Stejně jako přírůstek hmotnosti signalizuje deprese, ztráta velké hmotnosti bez pokusu je také známkou toho, že osoba, se kterou chodíte, je depresivní.

Deprese je rakovina, která vše obklopuje. Pokud chodíte s někým, kdo trpí depresí, je jen otázkou času, než vás začne sát.