No One Likes M. Night Shyamalan
Count 'em: V nedávno vydaném traileru je 23 James McAvoys Rozdělit, nejnovější film od kdysi oslavovaného thrillera auteur M. Night Shyamalan. Plotly, film se jeví jako poměrně standardní schizofrenie-hrůza jízdné, dokud se hlas přesune konverzaci směrem k pseudoscientific: "Jednotlivec s více osobností může změnit své tělo chemie s jejich myšlenkami, “Vysvětluje terapeut, protože bezšvové tělo McAvoyho je vytrhané mezi osobnostmi. Celá věc může zapůsobit na palandu vědy, ale všímaví výzkumníci, jako je University of Calgary psychosociální onkologa Linda Carlson, Ph.D., varovat před voláním kecy příliš rychle. Lidský mozek je silnější - a tvárný - než si myslíme.
„Osobnost není psychologická porucha. Opravdu to moc nezmění prostřednictvím zásahů. “Carlson vypráví Inverzní, nastavení záznamu přímo na nemožnost změny mozku vyvolané Shyamalanovy změny v osobnosti, zejména u lidí s vícečetnou poruchou osobnosti, stav s pochybnou platností. "Ale psychických poruch, jako jsou poruchy nálady, úzkostné poruchy - všechny tyto věci mohou být ošetřeny pomocí praxe všímavosti poměrně dobře, “pokračuje.
Její výzkum fyziologických účinků meditace všímavosti přinesl důkazy, že „mysl nad hmotou“ není nějakým prázdným jogínským trope. Všímavost - stále populárnější praxe, ve které se lidé zaměřují, neudržitelně, na své současné myšlenky a prostředí - vlastně umět změnit chemický make-up těla, říká, půjčovat nějakou důvěru k Shyamalan je zdánlivě falešná premise. Praxe byla ukázána například pro snížení množství epinefrinu, norepinefrinu a stresových hormonů, jako je kortizol v těle, a to úpravou HPA osy, centra velení těla pro stres. Mohlo by to dokonce pomoci zpomalit stárnutí buněk, jak Carlsonova kniha z roku 2014 o své roli v udržování délky telomeru v časopise Rakovina prokázáno. Výzkum spojení mysli a těla získává v moderní medicíně legitimitu a zkoumal její terapeutické účinky při léčbě psychologických stavů od relapsu drog k poruchám příjmu potravy. A většina z nich byla slibná.
Ale není to moc mocné. „Osobnostní rysy nejsou příliš přístupné ke změnám a nejsou nutně spojeny s chemií vašeho těla,“ říká Carlson. „Ty věci, které vy umět změna je způsob, jakým se lidé cítí, pokud jde o to, jak jsou zdůrazňováni. Můžete změnit, jak lidé přijímají to, co se děje v jejich životě, a jaké jsou jejich nálady. “
Meriah DeJoseph, koordinátor projektu na New York University Neuroscience and Education Lab, je také opatrným věřitelem v myšlenku na mysl nad hmotou, když studoval způsoby, jak mohou všímavost intervencí u dětí chránit před škodlivými účinky stresu na rostoucí mozek. Zejména se snažila zjistit, jak se naše myšlenky nakonec mohou změnit. „Hlavním mechanismem je neuroplasticita,“ řekla Inverzní e-mailem, odkazující na změny - podněcované naším chováním, prostředím, myšlenkami, emocemi a učením - které se odehrávají na úrovni našich neuronů. Pokud přemýšlíte o vzorcích myšlení jako silnicích v mozku, cesty, které jsou nejvíce cestované, budou nejzachovalejší a nejznámější. Všímavost, říká, posiluje neurony v těchto okruzích.
Souhlasit s Carlsonem, DeJoseph si také myslí, že všímavost může být použita pro změnu toho, co cítíme - a jak přemýšlíme o našich pocitech. Lidé, kteří podstupují redukci stresu založenou na všímavosti, jsou lepší při regulaci svých nálad, pozornosti a uvědomování si svých myšlenek a pocitů, říká; také si myslí, že jsou více empatičtí a soucitnější vůči sobě a ostatním. Ukázalo se, že je to užitečné i pro pacienty s duševními chorobami, jako je ADHD, bipolární onemocnění, úzkost a deprese.
Dokáže však manipulovat s duševní nemocí? Zde je místo Rozdělit převádí z území thrilleru do sci-fi. Ve filmu, McAvoy hvězdy jako únosce s extrémním případem vícenásobné poruchy osobnosti, projevující se v takové alter ega jako strašidelný devět-rok-starý pojmenovaný Hedwig, strašidelný školák, a strašidelný, dlouho-ponořený psychopath prorokovat návrat věc zvaná The Beast. Objev jeho terapeuta - že dokáže změnit svůj chemický make-up pomocí své mysli - není úplně špatný. Jak Carlson a DeJoseph nadále ukazují, chemie těla může být ve skutečnosti manipulována pomocí mysli. Změna úrovně těchto chemikálií by mohla, možná, změnit jeho náladu a dokonce i jeho dlouhodobé chování. Ale navrhování těch chemikálií může nějak změnit jeho osobnost, kde musí být nakreslena čára. "Jo, to není moc přesné," směje se Carlson.
Sportovní otřes mozku Tech nebude chránit proti poškození mozku, věda říká
Vzhledem k tomu, že se obavy o CTE zvyšují, protože hráči NFL stále častěji zažívají zdravotní problémy, objevila se některá řešení jako Q-Collar a hraní ve vyšších nadmořských výškách. Výzkumníci však zůstávají skeptičtí k účinnosti těchto opatření a rozebírají data, aby ukázali, že neexistuje žádné jednoduché řešení.
Myslíte, že telepatie je surrealistické? Podívejte se na komunikaci mozku a mozku v akci
Jako výzkumník musím říci: Nyní je opravdu zábavná doba, abych se zapojil do komunikace mezi mozky a mozky. Z pohodlí své vlastní laboratoře pro výzkum antiseptiky, můžete hrát videohry s lidmi v jiných miliard-výzkumných zařízení, hrát slovní hry s sebou, a oheň praskne podivné světlo do každého o ...
Výprask ženy: jak a kdy výprask špatné, špatné dívky
Místo toho, abyste se likvidovali, šli na výprask a riskovali, že na vás bude naštvaná žena, řiďte se těmito tipy, jak a kdy vyplazit správnou cestu.