Chřipka není studená: Stručná uživatelská příručka pro hrozné, sezónní nemoci

Případy chřipky a studeného zesilovače během zimní sezóny. Obecně hrozný způsob, jak se s námi zachází během prázdnin, nepomůže. Ale všechny nemoci nejsou stvořeny stejně a chřipka a nachlazení jsou dvě velmi rozdílná zvířata. Bývalé změny se každoročně mění, zatímco ta druhá prostě pokračuje ve své bídné věci.

Chřipka:

Ohniska chřipky na severní polokouli se obvykle dějí již v říjnu a koncem května se vřejí. Vrchol infekce se obvykle děje v únoru, zatímco CDC říká, že právě teď chřipková sezóna je "právě začíná", což činí tento vhodný okamžik, aby zazněl humbuk pro nejhorší stranu vůbec. Očkování proti chřipce trvá přibližně dva týdny, než se skutečně dostane do práce, takže CDC varuje, že pokud nejste očkováni a domníváte se, že by se vám to nepodařilo dostat i teď - mýlíte se.

V tomto roce jsou ve Spojených státech k dispozici dvě vakcíny proti chřipce - trivalentní vakcína, která poskytuje ochranu proti třem druhům virů a čtyřmocným, které chrání před čtyřmi. Tato vakcína chrání proti dvěma virům B-řetězce a dvěma virům A-řetězce - H3n2 a H1N1, jinak známým jako prasečí chřipka, jinak známým jako to, co zničilo mé Vánoce 2009.

Jaká vakcína se dostane, závisí na tom, co se ve vaší oblasti děje. Sezónní vakcíny proti chřipce jsou každoročně aktualizovány v závislosti na tom, jaké oblasti jsou tam, jak se šíří a jak dobře fungují vakcíny proti lidem. Očekává se, že očkovací látky budou v letošním roce mimořádně silné - hlavně proto, že loňské očkovací látky byly proti „středně těžké“ chřipkové sezoně jen asi 19% účinné. Účinnost očkovacích látek však není nikdy zaručena.

Různé viry chřipky vymizí po několika letech oběhu zeměkoule - a jsou rychle nahrazeny novými prameny. Bez ohledu na to, lidé s chřipkou pravděpodobně pociťují příznaky jako horečka, bolesti těla, extrémní únava a suchý kašel.

Běžné nachlazení:

Zatímco bratři v respiračních onemocněních, nachlazení a chřipce jsou způsobeni různými viry. A na rozdíl od chřipky jsou chladné viry téměř vždy přítomny v prostředí. Trvá asi týden a lidé mají pravděpodobně dva až tři nachlazení ročně.

Chlad může být způsoben více než 100 různými viry, ale je spojen s rhinoviry. Antibiotika nemohou vyléčit nachlazení - doposud si lékaři myslí, že nic nevyléčí nachlazení. Jsi s tím jen uvíznutý. Všechny léky na nachlazení mohou maskovat vaše příznaky.

I přes zavádějící název „nachlazení“ není nachlazení ovlivněno přímou vazbou na teplotu. Jsou však nepřímo ovlivňováni počasím - nachlazení se s největší pravděpodobností stane, když se lidé ocitnou uvnitř. Vychladnete, když se někdo s chladem dotkne jejich nosu nebo očí, a pak se na ně něco dotkne. Jsou také přenášeny vzduchem, když někdo kašle nebo kýchá.

Stres zvyšuje riziko chladu, jak je obecně hrozné pro vaše tělo: ne cvičení, ne jíst dostatek ovoce a zeleniny, ne odpočívá. V podstatě všechno, co se stane, když se připravíte na prázdniny. Nejlepší způsob, jak se dostat přes zimu, je chill out a jíst dobře.

Užívejte si pohodlí ve skutečnosti, že děti s větší pravděpodobností dostanou chřipku i nachlazení - děláte lépe než mládež! Ale pak, když jste oficiálně „starší“, vaše pravděpodobnost, že onemocní, se opět zvýší. Potřebujete tkáň?