Jak si připravit žaludek, když víte, že budete pít

Hodně lidí si z pití vypije led. Tito lidé jsou pravděpodobně moudřejší než já. Naposledy, když jsem si vzal leden z pití, bylo mi 15. Což myslím, že jsem neměl ani řidičský průkaz. Konečný čas na párty. Každopádně, mých téměř 20 let výzkumu - asi polovina z toho ve vysokých nadmořských výškách Colorada - mě jedinečně připravila, abych vám nabídla několik tipů, jak si připravit bříško na noc. Zkrátka Benjamina Buttona, který se vrací zpět do školních dnů zvládnutelných kocovin, je tu moje nejlepší rada.

Vodní svět

To je ta, kterou vám už mnoho lékařů, vědců, maminek a goril, kteří jsou znalci znakového jazyka. Nebuď idiot: Pijte vodu. No, ne jen některé. Tony. Pokud je v pátek ráno a plánujete vyrazit až do 3 hodin, musíte začít bouchat H2O stat. Líbí se mi ty obří lahve Smartwater - nebo její levnější bratranec Trader Joe - protože jejich velikost představuje pro spotřebitele a „elektrolyty“ výzvu, jako by to bylo něco, čeho jsem nikdy plně nepochopil. Pro životní prostředí bude Nalgene dělat. Naplňte ji a pak ji znovu naplňte. Opakovat. A pak celou noc pijete vodu, když pijete chlast. Je to jakási bolest v zadku, kterou si objednáte u baru, ale hej, je to jen o jediné svobodné věci, kterou tam dostali.

Mo 'Carb Dieta

Než to nějak udělalo basketbalový tým mé alma mater, Boston College, ještě horší, Chipotle byl můj go-to restaurace před večer ve městě. To burrito dítě hnízdí do vašeho žaludku a bojuje proti většině ostatních vetřelců. Výsledek je dvojí: Je těžké pít příliš mnoho - alespoň zpočátku - když se cítíte plnější než první mrtvý chlap v Se7en. Burrito se také magicky promění v houbičku s guacamole-glopped, aby nasákla to, co málo alkoholu můžete vynutit. A to jsou ty báječné sacharidy, které dělají legwork. Strávil jsem spoustu času v laboratoři a vyzkoušel si steak a salát nebo kuřecí a zelené fazolky před párty. Neřeže to. Pokud si nemyslíte, že množství vodky, kterou hodláte konzumovat, bude bazipka Chipotleho E. coli, pak jděte na pizzu, těstoviny nebo velký sendvič. Pokud se můžete zavázat na dva dny rozdrcení carb - jako byste chtěli soutěžit v této scéně Pomsta hlupáků kde jedou na tříkolkách - pak o to lépe.

Kyselinový test

Mám lahodný žaludek: vždycky, vždy určitě bude. Vyzkoušela jsem všechny druhy žaludečních pomůcek a reduktorů kyselin, od Pepta po Prilosec. Jeden z nejstarších školních přístupů je nejlepší: Alka-Seltzer. Předtím, než dorazí váš Uber, vypusťte rozhodně skleničku s extra silnou silou. Vidíte, pití způsobuje, že váš žaludek produkuje více kyseliny, takže antacida by měla udělat svou část, aby ochromila vaši bradavku od bolesti, kterou na ni chystáte působit.

Šumivé nápoje

Pokud se v baru necítíte dobře, otočte dětskou chřipkovou paměť do delikvence objednáním nápoje s karbonatací. Moje maminka mi dávala zázvorové pivo, když jsem byl nekontrolovatelně barfing do odpadkového koše, když jsem sledoval televizní miniseries, Langoliers, (velmi specifická paměť přicházející na povrch zde) založená na novele Stephena Kinga Čtyři minulé půlnoci. "Zázvorové pivo, barkeep!" „S Jackem Danielem. A tím, že jsem šplouchl, myslím, že budu mít dvojnásobek. “Pivo, tonikum a klubová soda budou - někdy - také triky.

Injekce kvasinek

Jim Koch, zakladatel Samuela Adamse, se stal znovu slavným, protože své tajemství kompenzoval účinky alkoholu: konzumace kvasinek před pitím. Teď, tento tip nemusí být přímo spojen s vaším žaludkem, ale tady je dohoda: Čím méně dostanete, tím šťastnější bude vaše břicho. Což nakonec může být ten tip, který trumfá „všechny“. Přemýšlejte o tom, možná si vezmu příští leden.