Region Cilento v jižní Itálii je domovem jedinečné skupiny lidí. Ve venkovských vesnicích této oblasti, mezi horami a Středozemním mořem, žije mimořádně pozoruhodná skupina. Stráví dny venku, jedí ryby, kouří cigarety a pijí víno. Mnozí z nich mají nadváhu.Navzdory životnímu stylu, který se může zdát nezdravý na povrchu, žije ohromující počet z nich poměrně starý - mnoho lidí starších 90 let.
Není to však jen dobré geny a tato světoznámá středomořská strava, která odpovídá za jejich mimořádné zdraví a dlouhověkost, uvádí v mezinárodních časopisech tým mezinárodních badatelů. Mezinárodní psychogeriatrie v úterý.
Výzkumníci z Itálie, Švýcarska a Spojených států ve studii upozorňují na hrstku psychologických rysů, které hrají významnou roli ve schopnosti těchto lidí udržet si duševní zdraví ve stáří. I když mají horší fyzické zdraví než jejich mladší sousedé, tito starší Italové dosahují významně vyšších hodnot na opatřeních duševní zdraví.
„Výjimečná dlouhověkost byla charakterizována rovnováhou mezi přijetím a záměrem překonat protivenství spolu s pozitivním postojem a úzkými vazbami na rodinu, náboženství a půdu, které poskytují účel v životě,“ píšou vědci.
Ve své studii tým hodnotil duševní pohodu 29 lidí (19 žen a 10 mužů) ve věku 90 až 101 let z devíti různých vesnic: Acciaroli, Casal Velino, Futani, Vallo della Lucania, Montano Antilia, San Mauro la Bruca, Gioi, Stella Cilento a Sessa Cilento. Kromě toho požádali účastníky, aby popsali svou osobní historii z hlediska tradic, kultury, hodnot, traumatu, zármutku, ztrát, přistěhovalectví a osobnosti.
Výsledky ukázaly silné trendy mezi velmi starými obyvateli Cilenta. Všichni ukázali vysokou úroveň duševní pohody a nízkou úroveň deprese a úzkosti - to vše je zakořeněné v jejich smyslu pro smysl a vztah ke svému okolí, uvedli vědci.
„Láska skupiny k jejich zemi je společným tématem a dává jim smysl života. Většina z nich stále pracuje ve svých domovech a na zemi. Myslí si: „To je můj život a já to nevzdám,“ řekla Anna Scelzo, první autorka studie s ministerstvem duševního zdraví a zneužívání návykových látek v italském Chiavarese ve svém prohlášení.
V této studii psychické zdraví ne Zdá se, že je závislý na fyzickém zdraví, protože mnoho studijních subjektů vykazovalo známky špatného fyzického zdraví a nízké úrovně fyzické zdatnosti. Tento závěr je odrazem předchozího paradoxního výzkumu, který ukazuje, že mnoho starých lidí má vyšší úroveň duševní pohody než mladší lidé - navzdory horším úrovním fyzického zdraví.
Rostoucí popularita snah transhumanismu a bioinženýrství o zvýšení lidské dlouhověkosti posunula pozornost vědců směrem k udržení fyzického zdraví, ale studie jako je tato připomínají, že duševní zdraví je možná ještě důležitější pro udržení života. Co je dobrým zdravým tělem, bez toho, že by si ho udržel? Zatímco se hackeři těla pokoušejí použít parabiózu nebo telomer prodlužující se, aby se snažili žít navěky, možná budou chtít odejít od těch starých Italů, kteří přišli na to, jak žít šťastně, když jejich tělesná těla klesají.
Tento stroj dělá smažené jídlo zdravější než kdy předtím
Díky své rychlé technologii cirkulace horkého vzduchu si můžete připravit své oblíbené smažené pokrmy bez jakéhokoliv nepořádku a málo potřebného oleje, což umožňuje inteligentní vaření, které je snadné pro vaše zdraví - a myčku. Stačí naložit zboží, zapálit fritézu a připravit nějaké lahodné, zlaté křupavé dobroty.
Studie MDMA: Uživatelé jsou empatičtější než lidé, kteří užívají jiné léky
Ve studii zveřejněné v úterý v "Journal of Psychopharmacology" vědci zjistili, že dlouhodobí uživatelé MDMA mají vyšší úroveň empatie než dlouhodobí uživatelé jiných drog - na rozdíl od předchozích studií, které naznačují, že dlouhodobé užívání MDMA by mohlo způsobit zvýšené sociální úzkosti .
Nejstarší poselství světa v láhvi nalezené v Austrálii
Muzeum v blízkosti Perthu oznámilo, že objevení nejstarší zprávy světa v láhvi v úterý, a poznámka uvnitř je překvapivě náročné.