6 důvodů, proč mají lidé strach z konfrontace

Nelíbí se konfrontace je neuvěřitelně běžná, ale stále je důležité znát důvod, proč za ní stojí. Zde je 6 možných důvodů.

Někteří lidé mají strach z hadů, pavouků, motýlů, výšky, požárů a někteří lidé mají strach z konfrontace. Každý se něčeho bojí. Ačkoli konfrontace nemusí být tak život ohrožující jako výšky, požáry nebo hadi, stále je to velmi platný strach, který může lidi znehybnit.

Nikdy jsem se nesetkal s nikým, kdo řekl, že milují konfrontaci, a neobviňuji je. Pokud je někdo konfrontační a má ráda být tímto způsobem, pak si pravděpodobně užívá pozornosti, slyšení a jako situace naplněné dramatem a tito lidé byli pravděpodobně na výstavách jako Bad Girls Club.

Stačí se podívat na definici samotného slova podle slovníku Merriam-Webster, „situace, ve které lidé, skupiny atd. Se rozzlobeně bojují, staví proti sobě nebo se proti němu staví“. Lidé by tyto situace obvykle nevyhledávali, pokud se jim nepokoušejí něco dokázat, nebo pokud se jim prostě nelíbí vystřelit drama.

Důvody, proč se lidé bojí konfrontace

Strach je součástí instinktu člověka k přežití. Pokud bychom se nebáli bolesti nebo výšek nebo obrovských hladových zvířat, celý náš druh by se udělal. Ačkoli konfrontace nemusí být pro přežití člověka rozhodující, strach z ní může být skrze její zkušenosti v minulosti zakořeněn do mysli člověka. Takže pokud se snažíte pochopit, proč se vy nebo někdo jiný bojí tváří v tvář, následující důvody vám mohou poskytnout trochu nahlédnutí.

# 1 Máte strach z konfrontace kvůli vaší výchově. Přemýšlejte o tom, jak jsou zvířata zneužívána a přemísťována do útulků, a poté se po dlouhé době a rehabilitaci pomalu nebojí nechat cizího mazlíčka. Pokud jste vyrostli v domácnosti s jakýmkoli druhem zneužívání, ať už slovním, fyzickým, mentálním atd., A vy jste neustále slyšeli lidi křičet a křičet na sebe, lze s jistotou říci, že to byl pravděpodobně mizerný, hrozný, strašidelný zážitek, který stále máte noční můry.

Pokud se vám ve vašem životě stalo něco traumatického, co se týkalo křičení, boje, negativity a všeho, co vám způsobilo bolest a nutilo vás utéct a skrýt se, je pochopitelné, proč se bojíte konfrontace. S vašimi zkušenostmi v minulosti můžete spojit jakýkoli typ konfrontace, bez ohledu na to, jak civilní. To vám způsobí, že se této situaci vyhnete všemi možnými prostředky.

# 2 Bojíte se konfrontace, protože se bojíte selhání. Obáváte se, že se mýlíte nebo selháváte, zejména když je to před ostatními lidmi. Když jsme naštvaní a bojujeme s lidmi, máme sklon vyrazit a říkat věci z hlavy, které jsme později litovali, protože to, co jsme řekli, bylo hloupé nebo nesprávné, a nakonec se cítíte jako největší idiot v svět.

Když vypukne ústní boj, je snadné nechat ústa dostat se před hlavu. A když k tomu dojde, můžete nechtěně narazit na to, že říkáte vše, co jste si mysleli, že byste nikdy neřekli nahlas. Spojte toto rozpaky s tím, že se ukázalo, že je špatně nebo že jste sestřeleni, a to je dostatečná motivace, aby se vyhnula konfrontaci dříve, než začne!

# 3 Bojíte se, že se vám nebude líbit. Nikdo nevyjde z cesty, aby ho ostatní lidé nelíbili. I když nejste příliš velcí na myšlenku, aby se všichni podobní vám, je tu stále část, která vám dává naději, že vás nikdo nenávidí.

Je smutné, že konfrontace někdy mohou lidi mnout špatným způsobem, bez ohledu na to, jak profesionálně nebo jak klidně na to chodíte. Nemusíte mít strach z toho, že se s někým postavíte, ale můžete se bát, že až se s někým postavíte, budou vás mít mnohem méně.

# 4 Jste překonán. Možná kdybyste museli čelit jiným lidem jako skupině, nebyli byste tak vystrašení. Ale když jste to jen vy proti celé skupině lidí, strach může být docela obtížný setřást se! Postavení se pro sebe je dost těžké před lidmi, kteří vás chtějí sestřelit, ale pokusit se postavit se za sebe při dohadování se skupinou iracionálních lidí je pro vás pravděpodobně ještě děsivější.

# 5 Nejste si jistí, že to uděláte. Mnozí z nás mohou být skvělí u jednoho předmětu a hrozné u druhého. Pokud jste skvělý spisovatel, ale hrozný veřejný řečník, je to v pořádku. Je docela běžné setkat se s lidmi, kteří jsou velmi zběhlí v tom, co dělají, ale když byli požádáni, aby stáli před publikem a vysvětlili to samé, zaskočili.

Takže pokud jste někdo, kdo je obvykle velmi vyrovnaný a skvělý na přemýšlení skrz věci, ale bojíte se, že se budete muset postavit a mluvit o nich nahlas, dává smysl, proč byste se nemuseli zabývat situací, která zahrnuje konfrontaci. Rádi přemýšlíte o věcech, zpracováváte to, co se děje, a pokud se ocitnete v nepřátelské situaci, pravděpodobně nebudete moci svou logiku používat tak, jak byste normálně.

# 6 Mluvíte před poslechem. Znáte se dostatečně dobře, abyste věděli, že vaše ústa se někdy mohou unést, zvláště když jsou emoce. Myšlenka konfrontace připomíná ty časy, kdy jste prostě museli uvolnit své emoce, a ušetřili jste čas nasloucháním argumentům druhé strany. Na druhé straně vás to prostě přimělo vypadat jako hlasitá královna dramatu, která neví, jak poslouchat osobu, se kterou se potýkají.

Takže pokud jste někdo, kdo má podobnou osobnost, jako je toto, pravděpodobně se také obáváte, že se s někým musíte postavit. Raději byste prostě nemluvili, než riskovat, říkat věci, které nemyslíte, ale stejně tak odletí z vašeho jazyka.

Když víte, proč se bojíte konfrontace, můžete najít různé způsoby, jak napravit a odstranit váš strach. Například můžete praktikovat mluvení na veřejnosti, abyste zmírnili úzkost. Můžete hledat terapii, abyste zabránili zneužívající minulosti ovlivnit váš dárek. Můžete dokonce vyzkoušet způsoby, jak čelit lidem, aniž by vám ublížili.

Ačkoli konfrontace není nikdy opravdu pohodlná, mohou být občas nevyhnutelné. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je určit důvod, proč se toho bojíte, a pracovat odtud.