5 Důvodů, proč párová terapie pro vás nefunguje

Myslíte si, že párová terapie je jistým lístkem na lepší manželství? Zde je důvod, proč navzdory nejlepším terapeutům terapie párů stále nefunguje.

Možná si pomyslíte: „Co vás přimělo napsat článek a jak dobře znáte předmět?“ No, jsem poradce párů. Ne, ne ty, které vidíte na drahých terapeutických klinikách. Byl jsem jmenován odborným poradcem párů mnoha páry, které od mých posledních 15–20 let hledaly přátelskou radu a terapii.

I když nemám certifikát k prokázání svých zkušeností a odborných znalostí, mám znalosti a moudrost, abych mohl vést problémové páry a dostat je zpět na trať. Ale někdy, bez ohledu na to, jak moc se snažím, nefunguje to. Když mám pocit, že pár, se kterým pracuji, nepostupuje pozitivně, odkazuji na certifikovaného poradce. Bohužel pro některé páry, dokonce i s odborníkem na jejich případ, se prostě nemohou navzájem zvládnout. To je hořká skutečnost.

Byli jsme šťastně ženatí, co se pokazilo?

V šťastném manželství se může stát mnoho věcí. Nemusíte ani pozvat potíže, protože z osobních zkušeností se potíže dostanou dovnitř! Ale nejčastějším důvodem, opět z příběhů, které jsem slyšel od jiných párů, je to, že „Prostě se už navzájem neznáme.“

Je to pravda, a možná jste milovali svého manžela a svázali uzel, doufali, že budete žít zbytek svého života společně a pak jednoho dne, realita přichází. Stáváte se cizími lidmi, když už nemáte stejné myšlenky, stejné myšlenky nebo stejnou vášeň. Není neobvyklé, že se dva roky budou vdávat za roky, ale jen aby zjistili, že život není tím, co očekávali.

Co tedy dělají? Rozhodnou se pro terapii párů a myslí si, že jim někdo může pomoci vyřešit jejich problémy, ale funguje to? Ano i ne.

Proč terapie párů u některých párů nefunguje

# 1 "Páry terapie je pro poražené." To je přesně to, co uslyšíte od jednoho partnera k druhému, pokud jde o terapii párů. Abych vám dal příklad, jedna kamarádka jednou přišla do mého domu s manželem a požádala mě, abych jí pomohl. Zatímco jsem byl s terapií obeznámen, nevěděl jsem, kde začít!

V okamžiku její manžel vynechal, že terapie párů je šílený nápad - poslední možnost pro poražené. Tehdy jsem si uvědomil, že pokud je ochoten se zúčastnit pouze jeden z nich, nemůže jim pomoci ani odborník.

# 2 Některé páry terapeutů nejsou osobně kvalifikované. Požádal jsem svého přítele, aby šel navštívit odborného terapeuta, protože jsem osobně věděl, že to není něco, co bych mohl napravit. Její manžel samozřejmě váhal, ale nakonec jednoho navštívil a ten večer se vrátili. Nebyl jsem si jistý, jak začít, ale naštěstí pro mě můj přítel řekl, že odborník, který má dlouholeté zkušenosti a osvědčení, nebyl kvalifikovaný.

Překvapilo mě to a přirozeně mě zvědavost zlepšila. Zeptal jsem se jí, proč si myslí, že terapeut není kvalifikovaný. Oba se shodli na tom, že protože byla terapeutka rozvedená, nebyla kvalifikovaná! A aby to bylo jasné, její manžel řekl: „Je to jen přirozené, myslím, vzal bys radu ohledně fitness od osoby s nadváhou, která právě podstoupila bypass?“ Jak si dokážete představit, byl jsem beze slova.

# 3 "To jen zhorší záležitosti!" To by mohlo být překvapením, ale mnoho párů, zejména žen, si myslí, že párová terapie by věci ještě zhoršila. Nejprve jsem nerozuměl proč, ale asi před několika lety můj soused měl opravdu těžký čas se svým manželem.

Samozřejmě, když jsme byli sami, pozval jsem ji na svačinu a když přišla, začala si stěžovat, jak drsné bylo jejich manželství. Poté, co jsem s ní mluvil asi hodinu, jsem ji náhodně požádal, aby pozvala svého manžela, abychom mohli mluvit o věcech a vyřešit to. Ve chvíli, kdy jsem to řekl, prosila mě, abych to neudělal.

Většinou se tyto páry po terapii párů zaměřují na vzájemné chyby a neustále se hádají. Jdou do té míry, že mohou ostatní cítit rozzlobenější a beznadějnější. Vidíte, kde je problém? Chceš řešení, ale bojíš se ho vzít.

# 4 "Nejsme pro sebe určeni… Anymore." Když se to stane, vím jistě, že bez ohledu na to, jak těžké to zkusíte, terapie párů nebude fungovat. Je to jednoduše proto, že ani jeden, ale oba nemají zájem žít pod stejnou střechou. Pokud tomu tak je, proč zůstat na prvním místě ?!

Víte, nejrychlejší způsob, jak vypálit vztah, je soustředit se na vzájemné chyby a rozšířit je natolik, že už neuvidíte osobu, se kterou jste se zamilovali. Co se stane potom? Nakonec máte pocit, že jste možná nebyli určeni jeden pro druhého, tak proč vyzkoušet párové terapie, když jste si jisti, že se navzájem nemilujete? O výsledcích rozhodují ještě před pokusem.

# 5 "Páry terapie je pro ženy, ale já jsem muž!" Pokud by byli všichni muži navrženi tak, aby sdíleli své pocity jako ženy, je zřejmé, že by to byl sen! Ale bohužel tomu tak není a bez ohledu na to, kolik žen touží po emocionálním spojení, někdy to není možné.

Je to proto, že mnoho mužů si myslí, že pocity, emoce a city nejsou „chlapskou věcí“, a proto je párová terapie ženskou věcí. Když jsem se nedbale zeptal manžela svého souseda, co si o terapii párů myslel, řekl mi: „Je to jako ptát se ženy v bikinách, která jí krémový košíček, kolik váží!“ No, to mě nechalo beze slova!

Proč párová terapie nebude fungovat podle očekávání

Nyní musíte pochopit, že i když se mi podařilo pomoci oživit mrtvé vztahy, ostatní selhaly a důvodem je to, že terapie párů není pro každého. Nemůžete jen doufat, že najmete nějakého terapeuta a očekáváte, že si uchopí prsty, a voila! Manželství opraveno!

Pokud pro vás terapie nefungují, stále máte naději, takže nejste sami. Zúčastněte se několika manželských seminářů, možná pár lekcí, přečtěte si knihu nebo dvě o tom, jak dostat své manželství zpět na stopu nebo sledovat filmy.

Je toho mnohem víc, co můžete udělat, a to je důležité, že jste oba ochotni se změnit. Ale pokud si zjevně nejste ochotni, můžete si myslet, že párová terapie je určitě receptem na selhání, ale mnohokrát, terapie pomohla párům šťastně se oddělit. Pomohlo jim to přijmout to, že jejich manželství bylo neúspěchem, a většina z nich je spokojená se svým novým životem.

Terapie párů není kouzlem, které opraví rozbité manželství. Vyžaduje účast, otevřenou mysl a úsilí, aby věci fungovaly. Pokud nic z toho nemáte, pomůže vám ani terapeut s nejvyššími placenými páry.