Ořechy by mohly být klíčem k Spermově krizi, navrhuje mezinárodní maticovou studii

Západní svět spermie je v krizi. V červenci 2017 obrovská metaanalýza ukázala, že počet spermií průměrného západního muže byl za posledních 38 let snížen na polovinu a zdá se, že nikdo neví proč. Existuje několik teorií, ale ještě méně řešení. Poslední pokus napravit problém světových matic pochází od vědců, kteří jsou financováni z Mezinárodní rady pro ořechy a sušené potraviny (skutečná věc), kteří říkají, že konzumace ořechů zvyšuje zdraví spermií.

Studie, která nebyla dosud přezkoumána, byla předložena 4. července na výročním zasedání Evropské společnosti pro lidskou reprodukci a embryologii, které se letos konalo v Barceloně. Studium vlivu denní spotřeby 60 gramů ořechů na 98 mladých mužů, vědci z oddělení pro lidskou výživu Universitat Rovira i Virgili ve Španělsku a autonomní univerzitě v Barceloně dospěli k závěru, že ano, konzumace ořechů souvisí s celkovým zdravím spermií..

Ačkoli to bylo financováno mezinárodní obchodní skupinou, studie byla zakořeněna v některých důkazech, že jíst ořechy by mohly přispět ke kvalitě spermatu. Ve svém studijním shrnutí tým píše: „Nedávno některé studie popsaly, že zdravá strava bohatá na omega-3, antioxidanty (např. Vitamín C a E, selen a zinek), karnitiny a folát mohou zlepšit kvalitu spermatu. Protože ořechy jsou živiny husté potraviny obsahující některé z výše uvedených živin, předpokládáme, že, přidané do západní-styl stravy, by příznivě ovlivnit kvalitu spermatu a funkčnost. “Tam je opravdu nějaký výzkum naznačuje, že tyto doplňky by mohly zlepšit zdraví spermií, ačkoli studie byly docela malé.

Účastníci randomizované studie, která začala jako skupina 119 zdravých mužů, byli ve věku od 18 do 35 let a zásadně se řídili dietou „západního stylu“ - to je klíč k hypotéze týmu, že strava je jednou z příčin klesající kvality spermatu. Tým rozdělil tyto muže do dvou skupin a požádal polovinu z nich, aby spolu s běžným jídlem, které jedli každý den, jedli 60 gramů denně směsi mandloň-ořech-ořech-ořech. Druhá polovina pokračovala v pravidelné stravě.

Před a po 14týdenním studijním období tým měřil kvalitu spermií pomocí kritérií stanovených Světovou zdravotnickou organizací, která zahrnovala počet spermií, vitalitu, motilitu a morfologii. Stejně jako tým předpovídal, skupina „ořechů“ vykazovala statisticky významná zlepšení ve všech těchto oblastech ve srovnání s kontrolní skupinou do konce období. Také se dívali zblízka na spermie, aby se podívali na „fragmentaci DNA“, která je často pozorována u mužů s neplodností. Po uplynutí 14 týdnů došlo i v tomto opatření k „významnému snížení“.

Tým varuje, že studijní skupina byla příliš malá a specifická - zdraví mladí kluci se západní stravou - aby extrapolovali veškerá globální dietní doporučení, která jsou dosud k dispozici, takže prezentují svou studii jako odrazový bod pro vědce, kteří se snaží prozkoumat tuto vazbu. mezi dietou a zdravím spermií. Existuje také řada dalších domnělých faktorů poškozujících spermií, které tým nepředstavoval, jako je vystavení znečištění, kouření, láska k hubeným džínám, umístění notebooku na rozkroku nebo dokonce dlouhodobý stres.

Vzhledem k tomu, že se počet světových spermií bez vysvětlení stále zmenšuje, stojí za to uvažovat o každém potenciálním řešení, pokud vezmeme v úvahu protichůdné zájmy. Ačkoli Mezinárodní rada pro ořechy a sušené potraviny může stát v zisku, pokud se muži obrátí na ořechy kvůli jejich ořechům, každý muž s ořechy by mohl mít prospěch, kdyby to tak legitimně pomohlo.