15 Příznaky slovně urážlivého vztahu: osvobozte se

Je příliš mnoho lidí, kteří skončí ve slovně urážlivém vztahu a ani to nevědí. Zde jsou všechny známky a jak se můžete dostat pryč.

Nikdo si nezaslouží být ve slovně urážlivém vztahu. Nejen, že na vás berou mýtné, ale také vás v nebezpečném myšlení, které může vykolejit jiné věci ve vašem životě. Nejhorší na těchto typech vztahů je to, že většina lidí netuší, že jsou v nich.

Vím, že si možná budete myslet, že byste pravděpodobně věděli, že jste byli verbálně zneužíváni, ale někdy je manipulace tak silná, že ji prostě nevidíte. Zneužívání se může zdát jemné, ale účinky budou škodlivé a trvalé.

Dlouhodobé účinky verbálního zneužívání mohou být rozsáhlé

Existuje mnoho lidí, kteří si nemyslí, že slovní zneužívání je dokonce škodlivé. Zjistí, že člověk může ignorovat škodlivé komentáře, ale to prostě není pravda. Když je někdo slovně urážlivý, druhého člověka emočně poškozuje.

Tohle není otázka: „Tyčinky a kameny vám mohou zlomit kosti, ale slova vás nikdy neublíží.“ Slova ubližují lidem nejzávažnějším způsobem. Poškozují jejich psychiku. Tato slova zanechávají trvalé jizvy na duševním zdraví člověka, které se někdy nemohou nikdy uzdravit.

Poznání příznaků slovně urážlivého vztahu může pomoci to ukončit

Nikdo by nikdy neměl žít s verbálním zneužíváním. Ale pokud nevědí, že se to s nimi děje, jak to mohou ukončit? Zde jsou náznaky slovně urážlivého vztahu, který nedává pozor na sebe, ale na důležité lidi ve vašem životě. Jakmile znáte příznaky, můžete zneužití ukončit navždy.

# 1 Zřejmé urážky. Slovně urážlivý partner udělá jasné urážky. Nebudete muset hádat, jestli je to urážka, protože se bude cítit jako úder do střeva - od někoho, na kom vám záleží. Něco jako: "Proč jsi tak hloupý?" je jasným znakem slovně urážlivého vztahu a neměli byste se s tím vyrovnat.

# 2 Backhanded urážky. To jsou typy urážek, které bude trochu těžší určit. V zásadě to budou komentáře, o kterých budete později přemýšlet později a budete na ně naštvaní.

Váš partner může říct něco jako „skvělé vidět, že se o sebe konečně staráte“, poté, co jste se právě vrátili z tělocvičny. Mohou to vypadat jako komplimenty, ale jsou jasně míněny jako negativní.

# 3 Manipulace. Jakákoli forma manipulace je zneužívání ve vztahu. Jde o to, že je nejtěžší na to přijít. Není snadné si to všimnout, protože jste manipulováni, abyste to neviděli. Pokud váš partner říká něco jako: „Páni, opravdu se vám ty boty líbí. Nechtěl byste je raději nosit méně, aby se neopotřebovali? “ je to manipulace.

Když se vás snaží přimět, abyste pro ně něco udělali, zatímco se snaží, abyste si mysleli, že je to pro vás dobrý nápad, je to manipulace a je to špatné.

# 4 Baví vás vaše přesvědčení, koníčky atd. Existuje tolik lidí, kteří to dělají svému partnerovi a je to opravdu, opravdu škodlivé. Váš významný jiný by neměl nikdy odkládat věci, které vás dělají tím, kým jste. Jsou-li „hrabavá zábava“ na vaše koníčky a přesvědčení, je to slovní zneužití.

# 5 Negativní komentáře ke skupině, do které patříte. Může to být celá řada věcí, jako je rasa, náboženství, skupiny a další. To, co to činí méně zřejmým, je, když dodají: „Ale nemyslím to o tobě. „Mají na mysli to ale o tobě a bude to tak rezonovat ve tvé mysli.

# 6 Negativní komentáře k věcem nebo lidem, které máte rádi. Toto je nejčastěji vidět, když váš partner mluví o vaší rodině nebo o nějakém předmětu, který pro vás hodně znamená. Pokud mají nějaké negativní komentáře k věcem, které pro vás hodně znamenají, je to slovní zneužití.

# 7 Nepřímé komentáře, díky nimž se cítíte hloupě nebo nedostatečně. Pokud odejdete od rozhovoru s jiným významným a cítíte se hloupě a nedostatečně, pak vás slovně týrají tím, co říkají. Nikdy byste se neměli cítit tímto způsobem a pokud vás nutí, je to zneužívání.

# 8 Při vstupu do diskuse se cítíte nervózní. To je nejčastější poté, co byl někdo dlouhodobě ve slovně urážlivém vztahu. Prostě si to neuvědomují. Pokud se nikdy nechcete dostat do diskusí nebo argumentů, je to zneužití.

# 9 Vaše stránka argumentu se nikdy neřeší. Když se dostanete do vzrušujících diskusí a bojů a vaše stránka není nikdy vyřešena, je to zneužívání. Obvykle nemáte ani šanci se bránit, protože váš partner uzavírá vaše myšlenky škodlivými slovy. Pak se vzdáš. Pokud se to děje, je to slovní zneužívání.

# 10 Vaše sebeúcta je výrazně nižší, než když jste začali chodit. Získejte přístup k tomu, jak se cítíte o sobě, oproti tomu, jak jste se cítili na začátku svého vztahu. Už jste kolem nich více skittish? Držíte jazyk, když máte názor? Pokud tomu tak je, byli jste na chvíli verbálně zneužíváni.

Jak se dostat ze slovně urážlivého vztahu

Nikdo by neměl zůstat u osoby, která je slovně zneužívá. Nejenže jsou urážliví, ale poškozují duševní zdraví a pohodu druhého. Pokud jste si po přečtení výše uvedených příznaků uvědomili, že jste ve vztahu jako je tento, můžete se dostat ven.

# 1 Svěřte někomu, komu můžete věřit. Přejít na blízkého přítele nebo člena rodiny, který vás bude podporovat. To není snadný proces a mít někoho tam na každém kroku vám dá jistotu, kterou potřebujete, abyste si sbalili tašky a dostali se ven.

# 2 Diskutujte s násilníkem. Posaďte se se svým partnerem a diskutujte s ním zdlouhavě a pevně. Někdy si násilník neuvědomuje negativní účinky svých komentářů. Je pravda, že to absolutně není omluva.

Posaďte se tedy a promluvte si o tom, jak se cítíte, s jejich strašlivými komentáři k vám. Pokud vás odmítnou slyšet, nechte je navždy.

# 3 Pokud nechcete odejít, vyhledejte odbornou pomoc. To je v pořádku, pouze pokud jste ženatý a máte rodinu. V opačném případě není absolutně důvod zůstat s osobou, která ničí vaše sebevědomí a duševní zdraví.

Profesionál vám může pomoci v rozhovoru v bezpečném a kontrolovaném prostředí. Zjistíš svou část a budou nuceni jednou poslouchat.

# 4 Buďte k sobě upřímní, pokud jde o jejich schopnost změnit se. Posaďte se a buďte upřímní. Opravdu se změní a zastaví slovní zneužívání? Pokud to nevidíte, měli byste si udělat laskavost a nechat je.

# 5 Odejděte a přerušte veškerou komunikaci. To bude těžké. Mnoho lidí je ve slovně urážlivém vztahu, protože nejsou typem, který by se postavil za sebe. Tak byl jejich partner schopen především převzít a jednat tímto způsobem.

A to je v pořádku. Ne každý má dominantní, agresivní osobnost. Ale musíte se zvednout a odejít. Odřízněte každou možnou formu komunikace. Změňte své číslo, pokud musíte.

Být ve slovně urážlivém vztahu není pro nikoho dobré. Pokud dokážete spatřit příznaky, měli byste se z tohoto vztahu dostat a ušetřit si nějaké potíže.