15 Odhalení pravdy o pocitu osamění ve vztahu

Mysleli byste si, že být ve vztahu by zaručilo, že nejste nikdy osamělí, ale těchto 15 pravd odhaluje, jaký je pocit ve vztahu samotný.

Pro většinu lidí, být ve vztahu znamená, že vždy mají někoho, s kým se smějí, sdílejí svá tajemství a prostě jim udržují společnost. Někteří lidé se však stále cítí, jako by byli na tomto světě sami, i když mají přítele nebo přítelkyni. A nejhorší na tom je, že i když se ve vztahu cítíte sami, možná si ani neuvědomíte, proč a jak jste se dostali k tomuto negativnímu místu.

Nejen, že je to známka nezdravého vztahu, ale také to, že se cítí více osamoceně, než kdy předtím, protože se o ně má starat. Pravda o pocitu osamění ve vztahu je, že to jen saje. Nikdo by se neměl cítit sám, když má někoho, s kým by mohl sdílet svůj život.

Osamělost není vždy způsobena izolací

Někteří lidé mohou být obklopeni mořem lidí a přesto se cítí, jako by byli všichni sami na světě. Mohli mít nejlepší přátele na celém světě, přesto mají pocit, že nikdo není na jejich straně. Jak se ukazuje, osamělost může být ve skutečnosti poruchou duševního zdraví. Někteří lidé jsou naprogramováni tak, aby se cítili osamělí, bez ohledu na to, co se děje v jejich životě.

Pravdy o pocitu osamění ve vztahu

Abyste skutečně pochopili, jaké to je být ve vztahu osamělí, musíte pochopit pravdu, která je za ním. Jedná se o 15 pravd o tom, že se cítíte sami ve vztahu, který jste pravděpodobně nikdy předtím neznali.

# 1 Může to znamenat, že váš vztah není zdravý. Největší důvod, proč byste se ve vztahu mohli cítit osamoceně, je ten, že váš vztah není zdravý. Cítit se osaměle, když máte někoho, s kým se můžete podělit o svůj život, není normální.

# 2 Není to vždy tvoje chyba. Pravda je, že ne celá vaše osamělost je vaše chyba. Ve skutečnosti to nemusí být vůbec vaše chyba. Někdy může být problém tím, že váš partner není tak podpůrný, jak by měl být.

Dalším důvodem, proč to není vždy vaše chyba, je to, že můžete mít stav, díky kterému se budete cítit opravdu osamělí, i když jste obklopeni lidmi, které vás milují a starají se o ně.

# 3 Může to být nejhorší pocit na světě. Když se ve vztahu cítíte sami, můžete se cítit, jako byste v životě selhali, protože to je doba, kdy byste se měli cítit nejméně osamělí. Přesto tam jsi, trpící osamělostí s někým vedle tebe. Opravdu se cítíte o sobě ještě hůř, než že jste sami.

# 4 Může to být ze špatné komunikace. Jednou z příčin samotného pocitu ve vztahu je to, že se neděje mnoho komunikace. Pokud se začnete cítit osamělí, ale nemluvíte o tom s jiným významným, jak mají pomoci?

Jakmile se ve svém vztahu cítíte sami, je těžší a těžší otevřít se své lásce a říct jim, co se děje. Může to být dokonce způsobeno tím, že se vám nemohou otevřít.

# 5 Je velmi těžké to opravit. Pouze vy a váš partner můžete opravdu opravit osamělost, kterou cítíte. Ale protože tato emoce může zasáhnout mnoho dalších problémů, zjistíte, že může být opravdu obtížné to napravit, jakmile se dostane do určitého bodu. Tuto pravdu o pocitu osamění ve vztahu není skvělé slyšet, ale je to přesné.

# 6 Cítíte se nešťastný téměř po celou dobu. Pocit osamocení ve vztahu je v podstatě synonymem pocitu smutku po celou dobu. Nikdy se opravdu necítíte šťastní, protože osamělost není něco, z čeho by většina lidí našla radost. Máte pocit, že jste uvíznuti v tomto nekonečném koleji, ze kterého se nezdá, že byste si našli cestu ven.

# 7 Mohli byste svého partnera uzavřít. Už jste někdy uvažovali o tom, že se tak cítíte tak osamělí, protože se izolujete od svého partnera? Existuje spousta lidí, kteří se cítí osamělí, ale je to proto, že odmítají sdílet informace se svými významnými ostatními.

Možná máte smutnou náladu, takže máte pocit, že se musíte držet pro sebe, abyste se chránili před poškozením. To by mohlo způsobit vaši osamělost.

# 8 Sex není zábava. Je to jen upřímná pravda o pocitu osamění ve vztahu. Sex naštve. Skvělý sex vyžaduje intimní spojení s jiným významným. Pokud se tedy cítíte osamělí, i když jste s nimi, pohlaví se nijak neliší. Bude se cítit odloučený a neosobní.

# 9 Připadá mi, že jsi v podstatě svobodný. To je další chladná, tvrdá pravda o pocitu osamění ve vztahu. V podstatě to vypadá, že jste svobodní - kromě horšího. Jste neustále kolem osoby, na které vám záleží nejvíce, přesto se necítíte podporováni nebo jste součástí týmu.

# 10 Máte chuť vzdát se. Když se ve vztahu cítíte sami, často se chcete jen vzdát. Možná si pomyslíte: „K čemu se to hodně snaží, když se stejně budu cítit osamocený?“ Ale i když se cítíte sami, neměli byste se nikdy vzdát, ledaže by vám tato osoba skutečně udělala bídu. Promluvte si s někým a zjistěte, zda existuje způsob, jak vyřešit váš problém.

# 11 Přestanete s nimi mluvit. Mnoho lidí, kteří se ve vztahu cítí osamoceně, se svým způsobem sabotuje. Možná nezačali tím, že zavřeli svého partnera, ale poté, co se tak dlouho cítí osamělí, vzdávají se a rozhodují, že nemá smysl se s nimi teď mluvit.

# 12 Nechcete s nimi nikam jít. A neviním ti. Proč byste chtěli chodit s někým, kdo vás nutí cítit se sám, když jste s nimi?

Problém je v tom, že k problému přidáváte pouze izolováním se od zbytku světa. Pokoušet se jít ven a přesto se dobře bavit, by však mohlo skutečně pomoci problém opravit a dát vám i vašemu partnerovi šanci znovu otevřít komunikaci.

# 13 Máte pocit, že váš vztah skončil, když je stále silný. A to vás může poslat do sestupné spirály strachu a úzkosti. Pravda o pocitu osamění ve vztahu je, že se můžete cítit, jako by váš vztah skončil nebo se blíží ke konci, když by to ve skutečnosti mohlo být jinak v pořádku.

# 14 Váš partner to obvykle ani neví. Jednou z nejtěžších věcí, jak se cítit ve vztahu, je to, že váš partner nemusí vědět, jak se cítíte. To jen opakuje skutečnost, že jste osamělí, když váš partner neví o vašem utrpení. Pokud tomu tak je, musíte s nimi mluvit. Pomohou vám, pokud se o vás opravdu zajímají.

# 15 Vždy se bojíš. Bojíte se, že osamělost je známkou toho, že byste s touto osobou neměli být. Bojíte se toho, že se s tímto problémem setkáte, bojíte se, jak osamělí byste se mohli cítit, pokud už nemáte žádný vztah.

Tento strach může být vysilující, pokud jej nezačneš v zárodku brzy. Dalo by se nakonec jít dolů po strašidelných silnicích, protože strach může lidi dělat bláznivé věci.

Pravda o pocitu osamění ve vztahu je jednoduchá: je na hovno. Jak už bylo řečeno, nalezení někoho, s kým by se mohl mluvit, ať už je to přítel, rodina nebo váš partner, vám pomůže znovu se cítit.