14 způsobů, jak přežít nevěru bez roztržení

Přestože se podvádění ve vašem vztahu může zdát jako konec cesty, existují způsoby, jak přežít nevěru, aniž by se navzájem vzdali.

Největším problémem a největším strachem v téměř každém vztahu je nevěra. Podvádění je nejvíce mluvené o chybě, kterou může udělat kdokoli - az dobrého důvodu. Rozbije důvěru, loajalitu a srdce.

Jako někdo, kdo byl podváděn více než jednou, mohu potvrdit všechny tyto důsledky. To není nikdy snadné řešit, a někdy je to jednodušší prostě opustit osobu, než se dokonce pokusit, aby věci fungovaly. Ale pak znovu, někdy bojovat v této těžké době může být tou správnou věcí.

Proč lidé podvádějí?

Nejprve bychom měli pochopit, co je podvádění, abychom se posunuli kupředu.

Lidé podvádějí z mnoha různých důvodů a téměř všichni nemají absolutně nic společného se svým partnerem. Zatímco druhá osoba se často obviňuje za podvádění svého partnera, obvykle se scvrkává na psychologické problémy, které podvodník má.

Lidé, kteří podvádějí, mají mnohokrát problémy se sebevědomím nebo problémy s dominancí - nebo by to mohli být jen kreténi, bez úcty k někomu jinému. Ať už je důvod jakýkoli, je to stále špatně a nikdo by to nikdy neměl dělat.

Jak již bylo řečeno, existují způsoby, jak se těmito problémy vypořádat a stále zůstat u vašich významných ostatních. To je zvláště důležité, pokud váš partner přijde okamžitě čistý a cítí se špatně. A pro ty z vás, kteří mají roky pod pásem, jste pravděpodobně stále milovaní vaší druhou polovinou a práce skrz ni může být za to.

Protože této situaci existují dvě stránky, budeme se zabývat každou z nich zvlášť, abychom se mohli pohnout touto strašnou událostí.

Podvodník

Zkazili jste se. O tom není pochyb. Ale pokud se chcete pohnout dál, překonejte tuto kolej ve vztahu a možná dokonce vylepšete věci, pak poslouchejte, protože zde je návod:

# 1 Buďte lítostní. Udělal jsi špatně. Neexistuje nic ospravedlňujícího a musíte být líto. Pokud opravdu chcete věci vylepšit a opravit je se svým milencem, pak musíte být opravdu líto svých akcí. A musíte se ujistit, že to také vědí.

# 2 Vlastní vaše chyby. Nepopírej to a nesnaž se to skrývat. Pokud jste udělali takovou chybu a cítíte se z toho špatně a okamžitě ji litujete, jděte to říct svému partnerovi. Nesnažte se je tlačit pryč, protože nakonec to zjistí a na odpuštění může být příliš pozdě. Pokud chcete přežít svou nevěru, okamžitě se spojte se svou chybou.

# 3 Ukažte empatii svému partnerovi. Prostě je dáte skrze jejich vlastní peklo. Raději byste je nechali rozzlobit. Nechte je brečet. Nechte je nenávidět. Nechte je mít jakékoli emoce, které by mohli mít, protože jste za to zodpovědní. Ukažte, že vám opravdu záleží na tom, abyste se cítili takto. Buďte tam, když se odvzdušňují, posaďte se a nechte to.

# 4 Neočekávejte, že vám hned budou důvěřovány. Porušil jsi jedinou věc, která může okamžitě přimět někoho, aby ti přestal věřit. Neočekávejte, až to vyslovíte, že vám hned budou důvěřovat; nebudou. Je třeba vybudovat důvěru. Nemůžete být naštvaný, pokud se kontrolují častěji nebo jsou trochu podezřelější z vašich akcí. To je tvá chyba.

Oběť

Vím přesně, jak se cítíte - věřte mi. Pokud však opravdu milujete svého partnera a máte pocit, že se vám to může podařit, zde je několik kroků, jak toho dosáhnout.

# 1 Poslouchejte a pokuste se porozumět. Vím, že je opravdu těžké pochopit, proč by vám někdo něco takového udělal, ale pravděpodobně neměli v úmyslu ublížit vám vůbec. Mohou to být jejich vlastní osobní problémy, se kterými prochází, a to je způsob, jak se jim snažili projít. Poslouchejte jejich důvody a pokuste se pochopit, odkud pocházejí - i když vám to nedává smysl.

# 2 Diskuse o tom, jak se cítíte. Nechte to VŠECHNY. Myslím to vážně. Pokud musíte házet temperamentní záchvaty vzrušení, které způsobí, že bratrský 3letý vzhled vypadá jako dokonalý anděl, pak to udělejte! Musíte jim říci, jak se cítíte a zbavit se všech svých emocí. Držet se pocitů je jako držet se rozhořčení, a to bude bránit jakémukoli pokroku, o kterém doufáte, že dosáhnete tohoto přežití.

# 3 Neobviňujte se. To vás bude ještě více bolet. Není to tvoje chyba. Ať už jsou jejich důvody jakékoli, podváděli je vaše chyba. Uvědomit si to půjde daleko, když se naučíte jim odpustit.

# 4 Zkuste jim důvěřovat. Nebude to snadné a hned se to nestane, ale zkuste jim znovu důvěřovat. Pokud vám o tom přišli a opravdu chtějí věci napravit, musíte to dát všem, abyste to napravili. Zkuste věřit, že to, co říkají, je pravda a že jejich činy budou odpovídat jejich slovům.

Spolu

Nyní, když víte, co to znamená na vlastní pěst, musíte oba společně spolupracovat, aby se dostali do takové situace.

# 1 Uvědomte si, že existují hlubší problémy se vztahem - na obou koncích. Podvádění je známkou toho, že něco ve vztahu je vypnuto. Na nějaké úrovni se vy dva nepřipojujete. Tím, že si to uvědomíte, můžete pracovat na nalezení kořene problému a napravit to; zbytek bude následovat.

# 2 Promluvte si navzájem. Komunikace je klíčová. Pokud se z nějakého důvodu cítíte naštvaní a zlobíte se na ně, řekněte jim to. Úspěšné vztahy vyžadují komunikaci, aby správně fungovaly - zejména po takovéto události. Nebojte se otevřít svému partnerovi o ničem.

# 3 Nezapomeňte. Můžete odpustit za tento typ problému, ale nikdy na něj nezapomeňte. Jedná se o závažné porušení důvěry a vy si ji musíte pamatovat pro budoucnost. To, že jste tentokrát vyřešili věci, neznamená, že to lze udělat znovu, pokud někdo z vás vyklouzne.

# 4 Neočekávejte, že hned bude vše v pořádku. Tento druh věcí vyžaduje čas: čas na odpuštění, čas na postup a čas na uzdravení. Bolest, která je způsobena něčím takovým, není snadno odstranitelná. Vy dva můžete být na chvíli pryč a věci mohou být trochu trapné. Jen vězte, že nakonec se věci zlepší - pokud to chcete.

# 5 Budujte důvěru znovu. Mezi vámi musíte vybudovat důvěru. To je jediný způsob, jak se budete moci dostat z této části vašeho vztahu. Okamžitě se to nestane, ale nakonec si budete moci navzájem důvěřovat.

# 6 Milujte se navzájem. Ukažte se, že vám záleží. Pokud existuje jedna věc, která dokáže vyléčit jakýkoli vztah, je to láska. Vraťte se do té fáze, ve které se nemůžete nechat o samotě, protože prostě vždy chcete být kolem sebe a protože se navzájem tolik milujete. Nalezení tohoto místa je perfektním způsobem, jak přežít nevěru, aniž by se roztrhlo.

Podvádění je drsné. Uspořádat vztah poté, co je tento druh důvěry přerušen, není snadný proces, ale pomocí veškeré výše uvedené pomoci jej můžete přežít - a dokonce vyjít lépe než dříve.