13 Známky, které potřebujete, pokud potřebujete pomoc se vztahem a kde hledat pomoc

Neexistuje žádná hanba v tom, že potřebujete pomoc se vztahem. Být aktivní v udržování zdravého vztahu je skvělá věc. Zde je návod, jak získat pomoc.

Nikdo nechce připustit, že ve svých vztazích potřebují pomoc. Pokud však chcete svůj vztah skutečně zachránit a vylepšit, někdy musíte čelit skutečnosti, že potřebujete vztahovou pomoc.

Prvním krokem ke skutečnému získání pomoci je vědět, kdy ji potřebujete. Vím, že mnozí lidé se rádi vyhýbají mluvení o problémech v jejich vztazích, ale musíte. Pokud vám opravdu záleží na této osobě a chcete, aby to fungovalo, budete muset čelit faktům.

Ne všechny vztahy lze zachránit

Je těžké slyšet, ale je to tak. Váš vztah nemusí být ani spořitelný. Chcete-li opravit věci a obnovit váš vztah znovu zdravý, budete muset oba chtít opravit stejně špatné jako ostatní.

Někdy to však nebude fungovat. Můžete mít rozdíly, které nelze překonat. I když to oba chcete, aby to fungovalo, je možné, že problémy, kterým čelíte, jsou příliš velké a hluboké, aby mohla být jakákoli částka vztahu efektivní.

Jak zjistit, kdy potřebujete pomoc se vztahem

Pokud si nejste jisti, zda je váš vztah způsoben některými vážnými opravami, existuje mnoho známek, které vám mohou pomoci přijít na to. Jen se ujistěte, že jste k těmto znakům upřímný, abyste mohli věci opravit dříve, než se vymknou z rukou.

# 1 Bojujete často. Páry argumentují. Takhle fungují vztahy. Čas od času se budete hašteřit malými věcmi, ale boje by se nikdy neměly stát vaší normou. Pokud s vámi bojujete častěji, než jste šťastní, je to znamení, že váš vztah potřebuje hodně pomoci.

# 2 Znovu a znovu se rozrušíš ze stejných věcí. Pokud se vždycky rozzlobíte stejnými věcmi, je to znamení, že váš vztah je v nesnázích. Neměli byste znovu a znovu říkat svému partnerovi, že vás něco bolí. Pokud dělají věci, které vás rozrušují, i když jste o tom už mluvili, potřebujete pomoc.

# 3 Používáte sex jako řešení problémů. Pouze mít sex, který se po boji vymyslí, není, jak by to mělo fungovat. Ve většině případů nejste úplně hotový, když máte sex. Obvykle používáte sex jako způsob, jak zastavit boj, aniž byste skutečně našli řešení problému.

To je samozřejmě obrovský problém. Namísto toho řešíte problémy a řešíte je pod kobercem. To je obrovské znamení, že potřebujete pomoc se vztahem.

# 4 Obecně nemáte sex. Na druhé straně sexuálních problémů nemáte vůbec nic. Prostě se mezi sebou nezajímáte. Vypadá to, že jste jen přátelé, kteří nevycházejí tak dobře, jak jste zvyklí. Pokud se tak cítíte, váš vztah je v nesnázích.

# 5 Máte pocit, že se o vás váš partner nestará. To je velký problém. Pocit, že se váš významný druh nestará o vás, znamená, že mezi vámi existuje velké odpojení. Tato vzdálenost může způsobit mnoho závažných problémů po silnici, pokud nebude opravena co nejdříve.

# 6 Váš partner vás často staví dolů. Uráže vás váš významný jiný způsob, o kterém si nemyslí, že ho uráží? Možná si udělají vtip o svém velkém nosu nebo nazývají vaše šaty hloupými. To se nemusí jevit jako obrovské problémy, ale nakonec k nim vytvoříte rozhořčení a to bude zánik vašeho vztahu.

# 7 Stále si vzpomínáte na začátek svého vztahu. Jak často si vzpomínáte, jak to bývalo? Chtít jít zpět ve vztahu není zdravé. Potřebujete se obrátit na pomoc, pokud se chcete vrátit k tomu, jak to bylo na začátku, protože je jasné, že jsou teď horší.

# 8 Nemáte pocit, že jste zranitelní. Pokud existuje jedna věc, kterou byste měli být vždy schopni dělat se svým partnerem, je to zranitelné. Měli byste být schopni spolu mluvit o čemkoli a cítit se plně podporováni a nesuzováni. Pokud to nemůžete udělat, je tu vážný problém.

# 9 Cítíte se znuděně. Vztahy procházejí obdobími nudy a vzrušení. Pokud se ale už nějakou dobu nudíte a věci se nenahrávají, možná budete potřebovat trochu pomoci, abyste se dostali zpět na šťastnější místo.

# 10 Chcete mluvit o věcech, ale máte strach. Pokud kdykoli budete chtít mluvit se svým partnerem o těchto pocitech, které máte, naštváte se a dokonce se bojíte toho, co řeknou, potřebujete pomoc. Komunikace je nejdůležitější věcí ve vztahu a není schopen mluvit o vašich problémech, což znamená, že musíte získat pomoc.

Kde můžete získat pomoc

Naštěstí nemusíte řešit tyto problémy sami. Pokud chcete svůj vztah zachránit a získat pomoc, je vždy k dispozici. Zde jsou různé formy pomoci, které můžete získat.

# 1 Vztahový poradce. Pokud opravdu potřebujete hovořit o svých problémech, ale nejste spokojeni s vaším partnerem, pak je nejlepší poradce vztahový poradce. Budou vám schopni poskytnout bezpečný prostor, který vám dá věci z hrudi. Pomohou vám také promluvit si o vaší situaci a nabídnou vám některá řešení.

# 2 Zavřete moderátory přítele. Pokud máte oba blízkého přítele nebo dva, požádejte je o pomoc. Promluvte si s nimi a požádejte svého partnera, aby pochopil, co se děje. Mohou vám dokonce sdělit, jaké problémy má váš partner s vámi. Udělejte si smysl, abyste k vašemu vztahu využívali pouze přátele, kterým věříte.

# 3 Skutečná, upřímná konverzace. Vím, že může být opravdu těžké sednout si a říct svému partnerovi, že nejsi spokojený s tím, jak se věci vyvíjejí. Chápu to. Ale pokud chcete věci napravit, někdy je nejlepší vyzkoušet sami sebe.

Posaďte se a bavte se čestně. Odložte tyto obavy a výhrady a prostě to udělejte. Řekněte jim, jak se cítíte klidným a kontrolovaným způsobem, aby mohli vidět, jak moc chcete změnit.

Ukládání vašeho vztahu často znamená, že musíte přiznat, když potřebujete opravit věci. Vědět, kdy potřebujete pomoc s vztahem, vám určitě pomůže dostat se k lepšímu, šťastnějšímu a zdravějšímu místu společně.