Obsah:
- Moment ze selfie
- Okamžik na pláži
- Krásně v růžové
- Oranžová Jste rádi?
- Ty pohledy
- Sluneční brýle uvnitř
- Povalování
- Pózování všude
- Barevná holčička
- Cítit se smutně
- Nechutné!
- How Cool Is She?!
Sdílí své tipy na tělo v bikinách se sledujícími na sociálních sítích! Mladší sestra Olivie Culpo, Sophia Culpo, má bakalářský titul v oboru výživy, takže není žádným překvapením, že ráda sdílí fotky ze své cesty za zdravím a fitness – které zahrnují spoustu fotek v bikinách.
„Miluji jídlo, ono mě nemiluje,“ píše se v životopisu influencerky na Instagramu. “Nadšenec pro zdraví střev, který miluje zábavu a skvělou fotku.”
Během rozhovoru pro He alth Bar v roce 2022 Sophia otestovala své znalosti výživy a podělila se o několik tipů a triků, jak zůstat zdravá.
„Když jsem vyrůstal, bojoval jsem s migrénami a problémy s trávením. Rychle jsem si uvědomila, že to, co jsem dala do svého těla, přímo ovlivnilo to, jak se cítím a mé celkové zdraví,“ vysvětlila. „To mě inspirovalo ke studiu výživy na Bostonské univerzitě a pomáhat ostatním žít co nejlepší a nejzdravější život.“
Zatímco žije relativně zdravým životním stylem, rodačka z Rhode Islandu se velmi snaží udržet vyvážené stravování.
„Nevěřím na ‚špatná‘ jídla nebo restriktivní diety z dlouhodobého hlediska. Eliminační diety mohou pomoci při diagnostice potravinových intolerancí, ale dlouhodobá omezení mohou vést k poruchám stravování a psychickému stresu,“ vysvětlila pro He alth Bar. „Věřím, že si svá oblíbená jídla vychutnáváte s mírou a zároveň udržujete zdravou a vyváženou stravu. Vyhnete se tak přejídání a pocitům „viny“ kolem určitých potravin. Osobně jím většinu rostlinného původu s občasnými rybami a bílým masem a velmi omezeně mléčné výrobky.To je to, co jsem se naučil, že pro mé tělo funguje nejlépe.“
Jedním ze způsobů, jak si může zůstat zdravá, je s přítelem a fotbalovou hvězdou NFL Braxton Berrios.
„Rádi spolu vaříme na konci noci,“ vyhrkla Sophia na E! Novinky v listopadu 2021. „Vystudovala jsem výživu, takže se ráda snažím udržovat zdravý a vyvážený životní styl a rádi spolu vaříme a chodíme na procházky. A pak v noci vždy vybereme představení a na konci noci se uklidníme, zvláště v sezóně, kdy je opravdu unavený.“
Kromě jejího zaměření na nutriční životní styl – a zveřejňování fotek z dovolené, které stojí za závist – má Sophia realitní show TLC se svými sestrami Olivií a Aurora Culpove výrobě. Připravte se na to, že ji uvidíte v akci v televizi!
Procházejte naší galerií, kde najdete Sophiiny nejlepší momenty v bikinách za ta léta.
Sophia Culpo/Instagram
Moment ze selfie
Sophia se na této zrcadlové selfie rozhodla pro oranžové bikiny.
Sophia Culpo/Instagram
Okamžik na pláži
Focení na pláži je úplně její věc!
Sophia Culpo/Instagram
Krásně v růžové
Příprava na bazénový den.
Sophia Culpo/Instagram
Oranžová Jste rádi?
Zábava na slunci ve spojení s kloboukem!
Sophia Culpo/Instagram
Ty pohledy
Vše, co potřebuje, je trochu slunce!
Sophia Culpo/Instagram
Sluneční brýle uvnitř
Při focení tohoto rychlého obrázku si Sophia nechala na sobě sluníčka.
Sophia Culpo/Instagram
Povalování
Focení na pláži pro tuto hvězdu Instagramu.
Sophia Culpo/Instagram
Pózování všude
Každá fotka je krásnější než ta předchozí.
Sophia Culpo/Instagram
Barevná holčička
Jsme tu pro tento duhový dvoudílný díl.
Sophia Culpo/Instagram
Cítit se smutně
Opravdu má bikiny pro každou náladu.
Sophia Culpo/Instagram
Nechutné!
Je tak fit.
Sophia Culpo/Instagram
How Cool Is She?!
Je to sen každého pít z kokosu!