Někdy k vám motivace přichází na těch nejzajímavějších místech. Pro hvězdu Real Housewives of New Jersey Dolores Catania našla své hubnutí inspo v costar Teresa Giudicedcera, Milania Giudice. 48letá hvězda reality show pro Life & Style exkluzivně popsala svou rychlou proměnu a to, jak 14letá dívka ovlivnila její cestu.
„Lidé v mém okolí, které znám, hubli,“ prozradila naivka Bravo, co ji motivovalo zhubnout. "Vlastně dvě mladé dívky - moje neteř Sarah a Milania Giudice."Hodně zhubla a stále hubne. Chodí se svou matkou do posilovny a já jsem si říkal: „Víš co? Opravdu se na to potřebuji dostat.“ Říkám: „Podívej se na ně, proč to prostě nemůžu udělat?“ Byl jsem čím dál těžší – jdu nahoru a dolů, musel jsem přestat.“
Podle Dolores to, co jí opravdu pomohlo dostat se do pohybu, byl 45denní dietní program s Elite He alth Center, program, který byl regulovaný a nebyl pro slabé povahy. Promluvte si o přiložení pedálu na kov.
Podívejte se na tento příspěvek na InstagramuDíky @elitehe althcenternj jsem byl schopen zhubnout 25 liber za 45 dní na jejich HCG programu! Mike, specialista na hubnutí, byl takový pomocník od začátku do konce. Díky jeho vedení a koučování byl tento program hubnutí opravdu úžasným zážitkem! Stále mi zbývá pár kilo, takže zůstaňte naladěni, abyste viděli, co dalšího pro mě Elite He alth Center NJ chystá! Volejte nebo SMS 201-497-2003 hcg hcgdiet hcgresults dietplan fitfamgoals bravo rhonj bodygoals realhousewivesofnj he althy weightloss myweightlossjourney fitnessjourney energy @eliteheathcenter.ny weightlosstransformation weightlossinspiration elitehe althcenternj elitehe althcenterny bodytransformation nutriční koučink antiaging
Příspěvek sdílený Dolores Catania (@dolorescatania) dne 9. července 2019 v 15:48 PDT
„Musel jsem vyloučit všechny cukry, všechny sacharidy, olej,“ prozradil rodák z NJ. „Další věc, když jsem začal s touto dietou, věděl jsem, že jsem oddaný nejen ingrediencím a stravě, kterou jíte každý den, ale také faktu, že se nemůžete svádět k tomu, abyste šli ven. Protože víte, že když jdete do restaurace, je to na jídlo. A tak jsem svému příteli David řekla: ‚Tři noci v týdnu chodíme jíst ven.‘ Takže mi nevěřil. Frank Catania nevěřil mi. Všichni se mi smáli, dělali si ze mě legraci.“
„Jste omezeni na 750 kalorií denně,“ pokračovala. "Byl jsem opravdu, opravdu motivovaný, opravdu jsem to chtěl udělat. Bohužel jsem byl tak zaneprázdněný, že jsem nemohl cvičit. Kdybych během této diety cvičil, pravděpodobně bych zhubl dalších šest nebo sedm kilo.“
No, rozhodně to zní jako intenzivní proces! Jsme docela hrdí na maminku dvou dětí a na to, jak velký pokrok za tak krátkou dobu udělala – ale zdá se, že ví, jak velkou změnu lze udělat, když se na to zamyslíte.
„Toto není pro někoho, kdo není oddaný. Nechtěl jsem strávit léto s váhou, kterou jsem přes zimu přibral. To je to, co jsem potřebovala, abych získala své letní tělo, než léto skončí,“ prozradila. „Váha se s přibývajícím věkem nezbavuje snadno, prostě ne. Když jsme byli mladší, mohli jsme to rychle ztratit. Věděl jsem, že tohle je dieta, abych se nastartoval do léta a zhubl tak do měsíce, co jsem potřeboval. Čtyřicet pět dní uteče velmi rychle.“
S reportáží Diany Cooperové.