Chcete mít žhavé tělo jako Nina Agdal? Nyní známe její nepříliš tajemství, pokud jde o dietu a cvičení! V exkluzivním rozhovoru pro Life & Style se modelka podělila o to, jak přesně se udržuje v tak dobré kondici.
„Snažím se udržet rovnováhu. Samozřejmě jím hodně zeleniny, jako by to nebylo žádné tajemství – co vám všichni říkají, jezte zeleninu, libové bílkoviny, většinou ryby, ale také si můžete dát jídlo, které vám bude chutnat. Ať už je to burger nebo pizza, ať je to cokoli, a jen pravidelně cvičte. Cvičím pět až šest dní v týdnu alespoň hodinu a dělám to, protože se poté cítím lépe.Nejen proto, že by to pro vás mělo být dobré, ale líbí se mi to, líbí se mi, jak se cítím,“ řekla na čtvrteční prezentaci Boot Co NYFW, kterou ve středu ve Vandalu sponzorovala společnost Hooch.
Ohýbání ??
Příspěvek sdílený Ninou Agdal (@ninaagdal) dne 7. června 2017 ve 22:15 PDT
Je zřejmé, že cokoli dělá, funguje, vzhledem ke všem jejím sexy focením. Během let si dokonce vybudovala sebevědomí pózovat nahá. "Určitě jsem tomu byl otevřený, ale prvních pár let, co jsem to dělal, nebylo nejpohodlnějších - jako, je to něco, co se musíte naučit, cítit se pohodlně ve své vlastní kůži a tak. Je to jako normální proces pro každého, nejen pro modelky, které se musí svléknout. Ale teď jsem se sebou rozhodně super spokojená, mnohem víc než na začátku,“ vysvětlila.
„Myslím, že si na to tak nějak zvykneš, chci říct, že jsem určitě trochu nervózní, když vím, že se budu muset svléknout a cokoli jiného, ale připravím se a samozřejmě je to práce, takže si myslím, protože jsem to dělal tak dlouho, teď je to prostě přirozené - zejména proto, že všichni jsou tak profesionální, takže to prostě dává smysl.Není to divné ani stinné, je to jako práce a je to profesionální.“
Pro více exkluzivního obsahu se přihlaste k odběru našeho newsletteru Life & Style!