Focení selfie je skutečná výzva, zeptejte se Jessie James Decker. Zpěvačka, 30 let, pochopila svůj proces focení, dokazujeme, že nejsme tak odlišní.
V pondělí 28. ledna se Jessie vydala na Instagram, aby zveřejnila zrcadlovou selfie ukazující její kořist. Popová hvězda také využila příležitosti a prozradila, že počasí ji polevuje ve cvičení, ale že se k tomu vrací.
„Udělal jsem insta vedlejší kořist správně? Trvalo mi 6 pokusů, abych dosáhl toho dobrého ‚lichotivého úhlu‘, jen aby to zůstalo skutečné? Lol, ale doopravdy... Hodně jsem flákala na tréninkovém oddělení,“ napsala."Nevím jak vy všichni, ale tohle chladné počasí mě prostě nutí zahnízdit se a sníst 3 misky chilli. Dám si záležet, abych se vrátil do rutiny! Dnes 100 výpadů, 50 dřepů a 25 kliků v mém obývacím pokoji. Je skoro počasí v bikinách a já toužím po slunci? ještě někdo flákal ve svém tréninku?? Pojďme se navzájem napumpovat!“
Udělal jsem insta boční kořist správně? Trvalo mi 6 pokusů získat ten dobrý „lichotivý úhel“, jen aby to bylo reálné? Lol, ale předně... Hodně jsem flákal na tréninkovém oddělení. Nevím jak vy všichni, ale tohle chladné počasí mě prostě nutí zahnízdit se a sníst 3 misky chilli. Dám si záležet, abych se vrátil do rutiny! Dnes 100 výpadů, 50 dřepů a 25 kliků v mém obývacím pokoji. Je skoro počasí v bikinách a já toužím po slunci? ?? někdo další flákal se svými pracovními výstupy?? Pojďme se navzájem napumpovat!
Příspěvek sdílený Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) dne 28. ledna 2019 v 8:04 PST
Vzhledem k tomu, jak je její rozvrh hektický, není žádným překvapením, že se občas snaží udržet krok. Přesto si stále najde cestu. Zpěvačka „Lights Down Low“ sdílela své fotky proměny těla na sociálních sítích poté, co porodila své třetí dítě, Forrest Decker, v březnu 2018. Výsledky jsou neuvěřitelné.
V příspěvku na Instagramu ze začátku ledna Jessie svým sledujícím řekla, že se často srovnává s fotkami jiných maminek po narození dítěte. „Vím, že na veřejnosti uvidíte spoustu lidí, kteří zhubnou během pěti minut po narození dítěte a myslím, že všichni cítíme, že bychom měli tato očekávání naplnit. Dokonce jsem se tím sama provinila a myslela jsem si, že musím spěchat a zhubnout dva měsíce po porodu, když vidím všechny ty vychrtlé dívky po porodu, ale to pro většinu z nás prostě není reálné,“ napsala.
Příspěvek sdílený Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) dne 8. ledna 2019 v 9:39 PST
„Za posledních 4 1/2 roku od narození dětí jsem měla všechny tvary a velikosti a nikdy jsem se nemusela starat o hubnutí, dokud jsem neměla děti,“ pokračovala Jessie. „Měl jsem dobrý metabolismus a předtím jsem to tak měl vždycky. Mít děti určitě všechno změnilo a já jsem tak požehnána a vděčná, že mám svá miminka, jak všichni víte, ale rozhodně to může otestovat vaše sebevědomí, když jste zvyklí vypadat a cítit se určitým způsobem. Se svým prvním dítětem jsem přibrala až 165 liber a když jsem měla 5'1, bylo to pro mou postavu opravdu těžké a rozhodně jsem bojovala se sebevědomím.“
Hvězda reality show uzavřela příspěvek tím, že se podělila o to, jak je spokojená se svým úbytkem hmotnosti a jak je to všechno o „vzdělávání“ sebe sama. Do toho, holka!