Budete potřebovat dítě, pokud chcete tělo jako Coco Austin! V exkluzivním rozhovoru pro Life & Style se nádherná manželka Ice-T otevřela o své dietě a cvičebním režimu – a jejich dvouleté dceři Chanel Nicole připisuje velkou zásluhu na její záviděníhodné postavě.
"Nazývám Chanel svou lidskou liposukcí! Byl jsem mnohem větší, pak když jsem s ní otěhotněl, odsála ze mě tuk. Říkal jsem si: &39;Co to sakra? Potřebuji být těhotná celý život!“ Pak, když jsem ji měl, tehdy se váha vrátila. Snadno to přišlo rychleji – ale teď, když jsem máma, už mi tolik nezáleží na tom být ve formě, (http://www.eonline.com/shows/ice loves coco) kamenec sdílený."
"Je to zvláštní, protože se měníš. Vaše mentalita se tak mění a vy si říkáte: ‚Já to tolik nepotřebuji. Jsem matka. Nepotřebuji mít nula procent tuku.“ Jde mi spíš o to být uvolněný a pohodlný a o prázdninách se musíš jen najíst. Neměli byste držet dietu ani počítat kalorie – prostě nejste šťastný člověk. Miluji jídlo. Po prázdninách začněte pomalu. Když mi bylo 30 let, nikdy jsem v životě nedělal kardio, začal jsem ho potřebovat a jakmile jsem ho udělal, začal jsem ztrácet více tuku. Musel jsem šlápnout na běžecký pás trochu víc - ale to je nutnost - mít poté, co jste trefili 30. I když jen procházíte kolem bloku."
Chtěl jsem se dostat do svého bazénu, jen abych si oblékl plavky @omgmiamiswimwear! Musím to udělat, než začne být zima! Myslel jsem, že byste se mohli chtít podívat? (Přejetím zobrazíte další obrázky)
Příspěvek sdílený Coco (@coco) dne 21. října 2017 v 15:06 PDT
"Life & Style zastihl blonďatou krásku v pondělí večer na Long Island Bulldog Rescue a Beth Stern & Friends&39; Bash for the Bulldogs v NYC v Rosenthal Pavilion v NYU Kimmel Center. Cítila jsem potřebu použít své jméno, abych upozornila, protože lidé si neuvědomují, že když slyšíte „Long Island“, není to jen Long Island, řekla Coco o svém zapojení do organizace. "
"Je to celé východní pobřeží a lidé si také neuvědomují, že buldoci jsou velmi nároční na údržbu – velmi milí, ale mají velmi vysokou údržbu – a lidé si jednoho vezmou a nemůžou to převzít vysoká údržba, takže je spousta z nich, kteří potřebují pomoc, a protože jsem vlastnil dva - jeden nedávno minulý - jsou to takoví milenci v rodině. Když je tak miluji, myslím, že je budou milovat tak moc."
Pro více exkluzivního obsahu se přihlaste k odběru našeho newsletteru Life & Style!