10 věcí, které mohou zlepšit vaše ubývající sexuální touhy

Cítíte se spíše jako gauč brambor než sex bomba? To je tvoje nízké libido, které proti tobě pracuje! Zjistěte, jak můžete poskytnout libido tolik potřebnou podporu!

Nedochází k útěku ze skutečnosti, ani z toho neunikne pravda - sex je velmi důležitá součást života. Jistě, budou tu lidé, kteří mě právě teď nazývají mělkými, a že zabývat se záležitostmi, jako je světová chudoba, týrání zvířat a oslabující nemoci, jsou důležitými součástmi života, nikoli jednoduchým fyzickým aktem dosažení sexuálního propuštění.

Těmto lidem říkám… Jak pohodlné by vás operoval mužský chirurg, který neměl sex šest měsíců?

Sex je důležitý. Pomáhá nám vypořádat se se zbytkem života - zbavuje stresu, pomáhá nám budovat pevnější vztahy s našimi partnery a přiznejme si, že je to zatraceně dobrá zábava. Ale co když vaše libido trpí? Co když v tužce už není olovo, žádný sklon?

Co kdybyste raději namísto noci vášně s kusem nebo liškou svých snů sledovali nejnovější mýdla s hrnkem kakaa v jedné ruce a dálkovým ovládáním v druhé? Pokud se jedná o některý z těchto scénářů, pak je možná na čase, abyste přemýšleli o zvýšení své sexuální touhy.

Existuje lék na sníženou sexuální touhu?

Otázka lidské sexuální touhy není nová a písemné důkazy o této skutečnosti lze nalézt od nepaměti. Starověké tomes jsou plné návrhů, jak připravit nejúčinnější afrodiziaka, a to je případ po celém světě - od Británie po Japonsko, od Ruska po Peru.

Zdá se však, že se tento problém v dnešní době poněkud zrychlil, pravděpodobně kvůli zvýšeným společenským tlakům, kterým čelíme. Je zajímavé poznamenat, že pro tento jev existuje dokonce pojem, známý jako syndrom DINS, což znamená Dual Income No Sex.

Jak můžete zvýšit svou sexuální touhu

Existuje několik jednoduchých kroků, které lze podniknout k tomu, aby se trochu vstříklo palivo do ohně, abych tak povzbudil sexuální apetit, a to následovně:

Cvičení č. 1. To je určitě jeden z biggies. Pokud vaše tělo fyzicky nereaguje správně, bude to mít nepochybně dopad na váš milostný život. Krevní tlak, například způsobený všeobecnou nezpůsobilostí, může být jednou z největších příčin ztráty libida u obou pohlaví, ale zejména u mužů, kteří mohou mít potíže s dosažením erekce.

Cvičení také zvyšuje vytrvalost a nutí vás oba pokračovat déle v ložnici, aniž byste museli vynaložit další úsilí. Snažit se překonat zoufalou dušnost v polovině činu nečiní nic pro sexuální sklony jedné ze stran.

# 2 Dieta. Kromě cvičení je špatná strava také hlavní příčinou nízkého libida. Těžká, tučná jídla a potraviny s nízkou výživou nečiní nic pro vaši sexuální touhu a mohou dokonce mít nežádoucí účinek na jejich snížení. Na druhé straně strava s vysokou výživou vkládá pepř zpět do vašeho pepřového hrnce a zlepšuje celkové zdraví.

Zdá se, že existují i ​​potraviny, které mají specifické vlastnosti zvyšující sexuální touhu, známé jako afrodiziakum. Mnohé z nich se ukázaly jako nesmysl, jako je starověká víra v jihovýchodní Asii v pití žluči hadího. Zdá se však, že jiní mají pro své tvrzení určitou vědeckou podporu, jako je čokoláda, skořice a dýně. Zajímavé je, že skořice a ovoce jakéhokoli druhu mají přidaný bonus k oslazení mužského ejakulátu, což může dobře povzbudit jejich partnera, aby se trochu více zapojil.

# 3 Pornografie a erotická literatura. Nefunguje pro každého, i když vás vyzývám, abyste našli muže, který nereaguje na pornografii! Ale kdokoli, kdo pracoval v kanceláři během rozmachu „Padesát odstínů šedé“, by byl stejně ohromen, když jsem viděl polovinu své ženské populace, po pouhém jednom čtení, se náhle přeměnila z klenutého firemního klonu na nekontrolovatelný nymphomaniac.

Muži podněcují své sexuální touhy vizuálními prostředky, ženy z jejich mysli. Ať už jde o video nebo knihu, věnujte si trochu času erotiky, abyste oheň znovu rozšířili. Pokud hardcore materiál není váš šálek čaje, stránky jako X-Art by vás mohly zajímat.

# 4 Alkohol. Trochu je skvělé. Rozkládá zábrany, otevírá konverzaci a umožňuje milování být trochu odvážnější, než by to mohlo být jinak. Velké množství alkoholu má však mimořádně nepříjemný účinek na sexuální touhu a zdatnost. To se týká především mužů, ale může působit na své antimagie na ženách, zejména pokud má za následek to, že ji unavuje a nechce dělat nic jiného, ​​než spát.

Meditace č. 5. Meditace nebo meditativní činnost, jako je jóga nebo tai chi, hraje řadu funkcí, které pomáhají posilovat libido. Za prvé, jedná se o velmi zdravou a udržitelnou formu šetrného cvičení. Za druhé, snižuje ty vysoké úrovně stresu, které patří mezi nejzávažnější nepřátele sexuální energie. Zatřetí, a to do značné míry závisí na osobním pohledu na to, zda věříte v takové věci nebo ne, tradice těchto činností si také nárokuje určitý duchovní prvek na získané výhody.

# 6 Spánek. Dobré noční spaní je zásadní pro udržení zdravé úrovně libida. Pomáhá všem ostatním oblastem osobního zdraví, udržuje vás ostré a hladové po fyzickém kontaktu, a co je nejdůležitější, zajišťuje, abyste neskončili usínání v polovině jednání - protože nějak si nemyslím, že by vám za to váš partner poděkoval, že?

# 7 Sebevědomí. To je také obrovské. Pokud je vaše sebevědomí nízká, nebudete v ložnici nikdy pohodlní. Trik spočívá v identifikaci a řešení původu této nedůvěry. Pokud je to kvůli tvaru těla, pak udeřte do posilovny a proměňte se v Adonise nebo Afroditu. Pokud je to kvůli vzhledu, pak si udělejte člověka a objevte se. Pokud je to kvůli tomu, že vás někdo v práci belittling, pak radu, jak řešit problém hlavu a dát ji do postele. Ať už se jedná o jakýkoli problém, udělejte s tím něco.

# 8 Buďte dobrodružnější. Mohlo by se jednat o to, že vaše sexuální touha ovlivnila nuda a rutina. Pokud máte pravidelné úterý v úterý večer, mezi 11 a 12, když se vy a váš partner pravidelně zavazujete k rychlému zamíchání v misionářské poloze, pak trochu zatřeste.

Zkuste mít sex na podnět okamžiku, kdekoli a kdykoli. Změnit místnosti. Vyzkoušejte různé sexuální pozice a představte si sexuální hračky pro vaši zábavu a hry. Zkuste si představit třetí osobu, pokud si myslíte, že to bude fungovat.

# 9 Snižte stres. Stres může pocházet z jakéhokoli zdroje a je to jeden z primárních nepřátel libida. Mohlo by to pocházet od rodiny a / nebo přátel. Mohlo by to pocházet ze změn životního stylu. Nejběžnějším zdrojem stresu je však práce. Je to hlavně proto, že charakter typického pracovního života člověka se v průběhu let tak drasticky změnil.

Nemusíme nutně pracovat déle, ale cestujeme dále při hledání práce, což znamená, že cestování běžně přidává až tři nebo čtyři hodiny k většině pracovních dnů. Nemusíme nutně tvrději pracovat, ale složitost a neúčinná povaha moderních systémů řízení práce znamená, že se snažíme tuto práci vykonávat řádně a včas, což je velmi frustrující. Pokud jsou úrovně stresu dostatečně významné, aby ovlivnily váš sexuální život, můžete se vsadit, že to ovlivňuje i jiné oblasti života, a musíte ho zabít dříve, než vás zabije.

# 10 Mluvte spolu špinavě. To nefunguje pro mnoho lidí, kteří by se mohli cítit trochu hloupě než sexy, ale pro mnoho z nich se z rychlého křížení stává nekontrolovatelný sex-fest. Zkuste popsat různé špinavé fantazie, které byste si mohli představit, když se budete milovat, přimějte svého partnera, aby se připojil, a jen sledujte, jak se vášeň stupňuje.

Nízká sexuální touha nemusí být nevyléčitelnou záležitostí. Vyzkoušejte některou z výše uvedených rad a užijte si svou novou postavu jako bohatý a energický milenec.